手机补卡怎么补

1、首先看是否能找到原卡卡套。

2、如卡套已找不到，那就带上身份证原件和一张复印件到对应的运营商营业厅直接补办。

3、到营业厅后，把你所丢失的手机卡号码报给营业员进行补办，老卡即国家未实行实名制前未上户的手机卡只需提供对应的卡套即可成功补办，对于已实名上过户的手机卡，必须提供手机卡上户时对应的身份证明才能补办。

4、对于没有进行实名认证，也未找到卡套，需要提供最近3到5个已通话过的电话号码。

5、得到营业人员的确认后，5分钟左右就能补办成功。

孩子营养不良怎么补

1、饮食要多样：小孩营养不良主要吃是因为平时的饮食习惯中，比较挑食所引起，家长可以患者多样化的食物吃，可以把孩子平时不喜欢吃的食物，换着花样给孩子吃，这样孩子会更有食欲，也能补充到全面的营养。

2、补充维生素：维生素对孩子的成长来说，是一种非常重要的物质，维生素不仅能帮助孩子童更好的生长发育，还能帮助儿童吸收各种微量元素。可以让孩子多吃各种绿色的蔬菜，这样可以从食物中补充大量的维生素，也能更好的预防孩子出现偏食的习惯。

3、补充钙和磷：微量元素对于宝宝的成长扮演着重要的角色，可以促进孩子的成长发育，比如钙元素，可以更好的促进孩子的骨骼与牙齿的发育，而磷元素是促进孩子大脑发育的主要元素。所以家长要注意平时的饮食方面要多给孩子吃钙和磷丰富的食物，能更好的补充大量的微量元素。

钉钉直播时长怎么补

1、直播时长是不能补的。钉钉直播观看时长的计算方式，是从进去直播间到出去直播间的总时长。

2、如果我们在同一场直播进出多次的话，观看时长是每次加起来的时长。

3、钉钉分屏观看直播是会计算到观看时长的。

4、钉钉悬浮窗口观看直播也会计算观看时长的，需要注意的是不要退出钉钉，退出不计算。

5、钉钉投屏也是计算观看时长的，但是不要退出钉钉，退出之后，就不会计算。

怎么补脾

1、常揉腹

腹部是六腑的所在部位，其共同生理功能是饮食的受纳、消化、吸收与排泄，做好腹部保健，可以加强消化系统功能，防治肥胖、高血压等。

做法：先搓热双手，然后双手重叠，置于腹部，用掌心绕脐按顺时针方向，由小到大转摩36周，再逆时针方向由大到小绕脐摩36周，有增加胃肠蠕动、理气消滞、增强消化功能和防治胃肠疾病等作用。

2、吃山药

山药可是个好东西，既保养健康又有美容作用。但山药最好心买铁棍山药，刺儿比较多比较硬的，蒸着吃、炒着吃，或者熬粥喝都可以，平补脾胃的效果最好。山药与其他滋补食物所不同之处在于，它滋而不腻，其他食物滋阴多了就湿，湿多了就能化成热。但山药不会，它不热不燥，为平补脾胃的良药，尤其是对五脏气血的虚损补益效果绝佳。山药常被用来治疗脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等症状。

3、用陈皮

对于脾胃虚弱的人，最好厨房里常备陈皮。俗话说“一两陈皮一两金”，陈皮是一味常用中药，具有理气、调中、燥湿、化痰等作用，常用于治疗脾胃虚寒等病症。因此，在烹调荤腥膳食时适量加入陈皮，既可以借助陈皮的芳香之气除去肉食的腥膻气味，增加菜肴的香味以增进食欲，又可充分发挥陈皮理气和胃、芳香醒脾、祛湿化痰的药效，减少痰湿和肥甘厚腻对脾胃的伤害。

塑料盆裂了怎么补

１、热熔胶：将热熔胶用打火机烧化，涂到裂缝上，涂厚一点，即可补塑料盆裂缝。

２、塑胶：先将破裂处洗净擦干，找一快塑胶用火点着，对准塑料盆破损处，将溶化的塑胶滴在破损处，戴上一次性手套用手将它铺平即可。

塑料制品是采用塑料为主要原料加工而成的生活、工业等用品的统称。包括以塑料为原料的注塑、吸塑等所有工艺的制品。塑胶是一类具有可塑性的合成高分子材料。它与合成橡胶、合成纤维形成了日常生活不可缺少的三大合成材料。具体地说，塑料是以天然或合成树脂为主要成分，加入各种添加剂，在一定温度和压力等条件下可以塑制成一定形状，在常温下保持形状不变的材料。