肌酸可以和白糖冲来喝吗

肌酸可以加白糖冲服，但若使用葡萄糖效果会更好。葡萄糖为单糖，白糖为多糖，肌酸要和单糖一起使用吸收的效果才会快，我们补糖不能单补一种糖，要单糖和多糖一起混合补充，人体吸收的才快，效果才会更好。若无葡萄糖而仅有白糖时，可以用白糖进行调味，肌酸和白糖二者无相互冲突。

醇羟基可以和氢氧化钠发生反应吗

不能。像乙醇、环己醇等简单的醇类的醇羟基是不能和氢氧化钠反应的，烃基给电子能力比氢强，简单醇的酸性没有水强。其中氢氧化钠为一种具有高腐蚀性的强碱，一般为片状或颗粒形态，易溶于水并形成碱性溶液，可增强水的导电性，另有潮解性，易吸取空气中的水蒸气。

又称氢氧基，由氢和氧两种原子组成的一价原子团(-OH)。此原子团在有机化合物中称为羟基，是醇(ROH)、酚(ArOH)等分子中的官能团;在无机化合物水溶液中以带负电荷的离子形式存在(OH-1)，称为氢氧根。当羟基与苯环相连时，可使苯环致活，显弱酸性。再进基主要进入其邻位、对位。无机化合物中的氢氧化物(如氢氧化钠)以及有机化合物中的醇(如乙醇)和羧酸(如乙酸)等的分子中都含有这种原子团。

橄榄可以和莲藕一起煲汤吗

可以

推荐眉豆青橄榄莲藕汤，它具有养阴清热、润燥止渴、清心安神、利咽化痰、健脾补肾的功效。

步骤：

1、食材：莲藕、猪扇骨、青橄榄、眉豆。

2、眉豆洗净，用清水浸泡2小时左右。

3、青橄榄洗净，用刀砍成对半。

4、猪扇骨洗净，焯烫一下。

5、莲藕洗净，去皮，切块。

6、全部食材放入电饭煲内胆中，倒入1500毫升的清水，盖锅盖通电，选择2小时粥汤功能键。

7、时间到，断电，盛出享用。

蘑菇可以和生菜一起炒吗

生菜西红柿蘑菇杂炒的做法：

材料：生菜1把、西红柿2个。

辅料：蘑菇适量。

调料：色拉油适量、食盐4克、鸡精2克。

步骤：

1、生菜洗净，沥干水分，备用。

2、西红柿洗净，切块，备用。

3、蘑菇洗净，掰成小块，备用。

4、起油锅，将三种食材一同放入锅中大火爆炒，调入精盐，继续翻炒，临出锅前调入鸡精即可。