东莞米粉怎么泡

1、东莞米粉温水泡3—5分钟即可，炒米粉要先下油，炒配菜，再放米粉，然后用筷子划散，就不会粘锅、成团了。

2、准备材料：东莞米粉300克、鸡蛋两个、包菜几片、小葱2根、胡萝卜半根、生抽适量。

3、制作步骤：米粉温水泡3-5分钟；即可捞出控水；热锅冷油爆炒鸡蛋，盛出。

4、爆香葱花；倒入切好的蔬菜爆炒5分钟左右；倒入米粉，用筷子打散；放入适量生抽用筷子搅拌均匀；翻炒3分钟左右倒入鸡蛋；翻炒均匀后关火，完成。

宽米粉怎么炒

1、用料：宽米粉适量、小葱少许、蒜头三瓣、小白菜少许、鸡蛋一个。

2、将食材洗净切好，鸡蛋先炒好待用。

3、在锅里倒适量油中火烧热，倒入蒜头小白菜，炒一小会儿。

4、倒入宽米粉大火翻炒，边加适量醋、酱油、盐、胡椒、鸡精边继续翻炒。

5、倒入先炒好的鸡蛋，调中火继续翻炒。

6、最后加入小葱，小火翻炒一下，完成，装盘。

炒米粉怎么炒不成坨

1、焯水好之后米粉，最忌讳的就是“直接下锅炒”。焯水后的米粉，一定要放入凉水里面，过一遍，防止起坨。想要炒出的米粉，保证顺滑清爽的状态，首先就要沥干米粉的水分。另外，往沥干水分的米粉里加入适量的使用油，搅拌均匀之后，要可以防止米粉不黏锅起坨。

2、米粉含有较为高的蛋白质，而我们都知道蛋白质是构成机体的重要物质，生命的任何活动都需要蛋白质的参与，所以蛋白质是人体不可缺少的一种能源物质。适当的吃一些米粉，可以起到补充蛋白质的功效。

炒米粉怎么泡

炒米粉怎么泡好吃呢，下面来介绍一下

准备好米粉，然后将40摄氏度左右的水放入电饭锅中，插上电源使电饭锅处于保温状态

将米粉放在锅内浸泡1小时左右

捞起，放入冷水中，待冷却后捞出即可

锅中放入冷水烧开后，将泡发好的干米粉放入开水中稍微烫下

将米粉捞出，再浇上煮好的汤料

最后撒上葱花即可食用