建筑工程筏板基础钢筋布置要求有哪些
1、筏板板筋宜双向双层配置，局部柱距较大及内力较大处钢筋间距可局部加密，配筋率≥0.15%。筏板厚度变化处或标高变化处，宜采用放斜角平滑过渡，避免应力集中。
2、现浇板钢筋双向是X和Y两个方向来布置钢筋。
3、在布置双层双向钢筋时，板底部的短方向钢筋应该放在下部，长向的放在上面；对于面层钢筋，短方向钢筋应该放在最上面，长向钢筋在短向钢筋的下面。一般设置了双层双向钢筋就可以不设置板负筋。
乌鱼的营养价值及功效有哪些
1、乌鱼，含有的营养成分是比较多的，其中蛋白质的含量是最高的，而且脂肪含量是比较少的，所以即使是想要减肥的女性朋友也可以放心的去使用，另外还有钙的含量也是比较高的，对于补充钙或者补充多种维生素和无机盐等有非常好的帮助。
2、还有人体所需要的酸，但酸等多种的游离氨基酸，对于促进消化吸收有着非常好的帮助，而且是儿童和老年人都可以放心去使用的。
3、还有人体所需要的钙铁等维生素成分，如果有身体虚弱和低蛋白血症的人群或者贫血的人群等等，我们都可以去使用，而且对于刚生产的女性朋友来说，还有非常不错的脆弱和补血的效果。
比较有含义的微信名字有哪些
1、淋雨墨心
2、黑凤梨
3、明目款款
4、独望风雨满楼
5、清风予我
6、长安花落尽
7、夜来南风起
8、阙歌
9、公主息怒
10、雨中听海
11、山词歌赋
12、了了风月
13、路过爱情
14、城南风
15、奶昔童话
适合40岁的国货护肤品有哪些品牌
百雀羚，这真的是一个人人皆知的老牌子了，而且是可以从十八岁用到五十岁的一款，因为它有很多系列，补水保湿的，提亮肤色的，美白的，还有防止氧化延缓衰老的，水乳，精华，面霜，眼霜面膜等种类。
自然堂，它跟百雀羚一样有着很多的系列，不过它的价格要更实惠，适合四十岁的有雪域精粹这个系列，在补水保湿这方面真的有很不错的效果。
御泥坊，御泥坊接触最早的时候只知道它有面膜，其实他们家还有很多受欢迎的产品，而且它不挑肌肤，因为有一个系列产品里面含有烟酰胺等成分所以有着美白的作用，对四十岁皮肤变糙的人群真的是再适合不过了。
相宜本草，最得人心的就是他的红景天精华液了，大红色的包装大气也端庄非常符合四十岁妈妈们的审美，关键是它的作用很强大，吸收的很快，可以迅速补水，能够淡化细纹等，一款良心产品。
标婷，他家的维生素E乳可谓是火的一塌糊涂啊，有着补水保湿的作用，没有过多的化学成分对皮肤没有刺激，既可以用在脸上也可以当做身体乳，而且价格非常便宜，对于平常嫌麻烦的四十岁妈妈们来说是不错的选择。
三亚特产有哪些值得买的
1、椰子食品类：主要是各种椰子糖果、椰片糖、椰子粉、椰花、椰角、椰蓉，椰糯糕、椰香酥饼、椰子卷和椰子酱等。
2、咖啡类：生煮咖啡粉、速溶咖啡粉、椰奶咖啡粉等。海南目前本地的咖啡名品牌有海口的力神咖啡、澄迈的福山咖啡和兴隆华侨农场的太阳河咖啡。
3、腰果仁：分有散装、袋装生仁和袋装即食品店熟仁二种。
4、胡椒类：分有白胡椒和黑胡椒，市面多有白胡椒出售。均有胡椒粒、胡椒粉、胡椒根、胡椒蔓等，亦分有散装(以斤论价)，袋包装精装包装(以包论价)等。也有现磨现卖的鲜磨胡椒粉。
5、牛肉干：有不同的加工方法，而所制出不同风味的牛肉干。目前海南本地的牛肉干以海口市和东方县两地产品的为佳。文昌市的锦山牛肉干也是海南籍华侨较喜欢的即食特产。
6、热带果脯类和鲜果类：主要有芒果干、益智果等。来琼旅游人士，不妨买一些椰子、菠萝蜜、芒果、番石榴等热带水果之鲜果回内地，以赠亲友。
7、海产干品类：各种海产鱼干、鱿鱼干、贝类、海参、虾仁海蛇干以及琼脂等。
8、鹿制品类：在海南的各个鹿场游览点，均可购买到毓鹿制美容化妆品以及各种滋补鹿产品。
9、特色茶类：南海CTC红碎茶，海南布莱特香兰(红、绿)茶、白沙绿茶、澄迈椰仙苦丁茶和东山岭的鹧鸪,兰贵人等
10、特色酒类：山兰玉液、鹿龟酒、坡马酒、槟榔酒、金岳玉液和地瓜酒等。
11、贝壳系列产品、椰雕、椰木制品、民族织锦：贝壳制成的工艺品；贝雕；椰雕；椰子果壳制成的装饰工艺品、首饰、挂件；黎苗民族织锦。
12、 珍珠、水晶制品：天然海水珍珠、人工养殖海水珍珠、淡水珠；各种天然水晶制品。
