玩手机怎样保护眼睛

玩手机保护眼睛的方式：正确控制眼睛和手机的距离，适当缩短玩手机的时间。

看手机的时候尽量保持20-30cm左右的距离，使眼睛得到相对放松的状态，即使有调节，调节力也使用的不是很多。玩手机的时候要注意时间，不能长时间持续性的玩手机。一般建议玩手机的时间不要超过40分钟到一小时，中间尽量休息5分钟，望远处进行休息。如果持续性的使用手机、电脑等电子设备，可以配一副防蓝光眼镜，在使用的时候戴上，也会防止眼部疲劳现象的产生。玩手机距离得比较近，很容易造成视觉疲劳。

怎样保护果树不被风刮倒

1、架支撑，吊树，固定树干

我家里的树被吹断，多少有些大意了，对于果形较大，挂果较密的，万不可粗放管理，一定要及时的撑树杈，减少果对树枝的压力，枝干用绳子绑住固定，降低风害。

2、防风林

细心观察一下就会发现，一般风害影响最大的就是果园的边缘，对于常年有相同方向风害的，可以尝试种植一些防风树，行程防风林，这样能大大减少风害的发生，不过，土地资源比较宝贵，这样做难免会影响种植面积，可以考虑一些有一定经济价值的抗风能力强的树种，听老家的朋友说，种点木麻黄，防风效果好，树还是一味中药材。

3、防风墙

防风林可实施性较差，各地还有所不同，种什么？怎么种？种多宽？都是头疼的问题，防风墙就很好的解决了以上的烦恼，占地面积可忽略不计，好的防风墙，几十年不会坏，成本也不会很高。

4、树形

大到飞机，小到汽车，都会考虑如何减少风阻，其实果园也一样，可以通过修剪整形，来降低风害，果园边缘果树，多留迎风枝，尽量保证树较为低矮，能增强果树的抗风能力，还能让风变向，降低对整个果园的冲击。

怎样保护个人信息不泄露

1、自己的身份证号码，银行卡号及密码不要随意通过网络告诉别人，哪怕是最亲密的朋友。比如通过电子邮件、微信、QQ等告诉别人是一件很危险的事情。

2、自己的身份证号码、银行卡号及密码不要通过短信或者电话告诉别人，这样也容易泄露个人信息，招来不必要的麻烦或者损失。

3、个人电脑和手机安装防火墙等防毒软件，防止自己的个人电脑和手机被别人侵入，导致个人信息泄露，造成损失。

4、电脑里的各种账号密码一定要使用复杂的密码，比如数字、字符加字母类型的，不要使用简单密码。防止黑客很容易的破解。

5、电脑在不用的时候尽量关机，这样会减少被入侵的机会，减少信息泄露的概率。

6、丢掉好有个人信息的垃圾之前，首先要清理个人信息。比如快递的包装袋上就含有个人信息。在扔掉之前就要撕掉上面的地址标签。

7、自己的银行对账单、信用卡报告及时检查有没有可以的交易。

8、网上购物时，在输入银行卡号和个人信息之前首先要确认网站是否安全。

我们应该做好防范意识，尽可能的做好防护措施，不轻易泄露自己的信息。以上就是关于怎样保护个人信息不泄露的方法介绍了。