如何学会篮球快速转身-范文来

如何学会篮球快速转身

如何快速学会转身过人上篮得分，初学者可借鉴

先练习左右手运球，直到熟悉

再联系由左手到右手，再加上转身（尽量先练习右转，等熟悉转身后再练习左转，不然练习会很慢）

你会转身后再试着用单手转，但是必须先加速，在跑动中转身，这样你的手可以依靠你身体的惯性把球带到你身体旁边

等你在跑动中转身熟练后，你就可以试着在比赛中使用，你就会越用越熟练，直到你走路就可以转身

等你怎么都能使用出右手转身时，你就可以试着练习左手，和右手一样，一步一个脚印的练习

有些人训练右手转身就训练一下午，灵感到了就会了，有些人要训练几天，篮球是慢慢练出来的，别着急，练得越久越踏实

1、找一个泡沫箱子，最好是长方形的，不然萝卜需要很大空间的，一个圆形花盆根本种不了几棵的、泡沫箱刷洗干净，然后在太阳底下暴晒一天，底部钻几个小孔。

2、萝卜的种子到处都有卖的，你要是现实中找不到，去网上网购去，水果萝卜、白萝卜、青萝卜、红萝卜等等有很多，买回家之后不用特殊处理的。

3、找一些土，不用什么花土之类，就算是绿化带里面那样的土都可以，不然最好在土底部用一些有机肥，或者是埋上一些发酵出来的水果皮，这样会给萝卜提供养分的。将种子均匀的洒在土里，上面盖上一层土，然后用喷壶浇水。

4、直接放在窗台上就可以，看着表面干的时候喷点水，一个星期就能发芽了。等到萝卜苗长大一些的时候记得间苗，间距大一些，不然萝卜长不开。以后的管理就更简单了，土壤干了浇点水就可以，然后就等萝卜长大成熟。

1、正确的金钱观：在开始理财之前，拥有正确的金钱观是非常重要的。现今有许多年轻人对储蓄或理财有着极少的意识，甚至认为消费是一种娱乐。虽说花钱买喜欢的东西没有错，不过如果把全部积攒的钱都花掉了，那绝对是很危险的。无时无刻提醒自己消费的排序为：固定消费-日常所需物品-储蓄-自由花费。

2、养成记账习惯：千万别看记账是一件麻烦、且没有必要的事情。其实记账可以让自己知道每一天的收入和支出来源，而且还能够帮助存款。很多时候我们都会花费在不同的地方，当然包括一些完全可以避免的消费。当养成记账的习惯后慢慢的再花钱上会变得更加理智，也能提高财务管理能力。

3、选择适合自己的理财方法：相信大家看见网上有许多理财的方式，例如当下流行的“RM5存钱法”，“5-3-2存钱法”，“365天存钱法”等等。虽然这些方法被许多人采取，并且是有效的存钱方式，但是选择适合自己的理财方法才是最重要的。你可以依据自己的经济来源实行存款，才能有效的摆脱月光族哦！

4、设置长远目标：每一个人都有人生的目标吧，不过你为自己定制过一个长远的目标吗？所谓的长远目标简单来说就是当存款到了自己心目中的标准后，打算用那笔钱来做什么。比如说，你可以限定自己几年内存到一定的数目来买房或买车。此外，设置长远目标也能够使人在储蓄上更有动力，而不是为了储蓄而储蓄。

5、拥有固定存款：如果你是月光族的话，这一点要非常注意了！根据调查，有一半以上的马来西亚人拿不出RM1000来应急，可想而知是严重的事情。如果缺乏储蓄的意识，这种现象只会越来越多。因此无论支出或收入多少都好，至少必须要拥有自己固定的存款。而这个固定存款可以用作应急的时候使用，避免悲剧的发生。

6、学习投资：投资是一种存在风险并赚取利润的方式。对于投资还不太了解的你可以从阅读投资的书籍或参与投资课程，然后选择以通过什么样的方式投资。其中投资的方法包括银行、开户口、股票以及更多。不过在投资之前一定要做好面对风险的准备，以及对投资有一定的了解才决定。

1、平时剥大蒜我们可以用菜刀拍开，但是这样出来的大蒜都不是完整的，如果需要剥出完整的大蒜，我们首先拿出一瓣大蒜，然后用一只手的拇指和食指按在大蒜的上下两端，

2、按住了后，另一只手的拇指和食指各自覆盖在上面，向大蒜中间施加按压力，力量适当一些，不要过于大力，

3、然后我们就会发现大蒜的表皮出现了一道裂口，从这道裂口处将大蒜皮剥下来即可，非常方便，