体育课的基本结构是什么

体育课一般分为准备部分、基本部分和结束部分。每部分的内容和组织共安排等，则因课的目标、教学内容、学生情况以及作业条件的差异而有所不同。

1、准备部分 准备部分的内容，按照其性质和目标可分为组织教学所必需的课堂常规、一般性准备活动和专门性准备活动。 一般性准备活动，包括身体的一般发展的内容，主要促进学身体全面发展，使全身各肌肉群、关节、韧带得到充分的活动，应注意较弱的肌肉群的发展，注意动作的准确性。

2、基本部分 基本部分是教学过程中的主要环节，也是衡量体育课教学目标完成与否的主要部分。进行基本部分的组织教学，要合理安排好主要教学的学习顺序，要合理安排好密度与运动负荷 ，注意练习与休息合理地相互交替。

3、结束部分 结束部分的内容应根据基本部分最后一个教材内容的性质，选择一些逐步降低运动负荷的俩练习，结束部分一般采用全班集体形式进行。

三年级体育课游戏

1、牵环，在两条间隔为3米的平行线中间放置铁环，发令后两人同时使用棍牵引，先把环攫牵引至本方线后即为获胜；

2、蛙式赛跑，预备时游戏者横排蹲于起点线上，裁判发令后，即可跳跃前进，并按节奏轮流前后击掌，以先到达终点者为优胜；

3、谁的马力足，两人背向骑坐于长凳两端，凳面的中间系一根绳，绳头对准地上中线，发令后，各自提臀用力拉凳，在规定的时间内，以拉过中线的人为获胜；

4、打活动靶，两人坐于去盖的跳箱中，木棒顶帽子，上下活动做活靶子，依次用小沙包或皮球投掷，击中的次数多获胜；

5、击沙包，地上画圈，甲队在里，乙队在外，游戏开始，乙队用一只小沙包投击甲队，每击中一人即出圈，乙队得一分，若甲队队员接住则由甲队得一分，若乙队队员均失误，则与甲队互换角色，以得分多的队为胜。

体育课教学设计的基本要素有哪些

体育教学对象：明确学习主体，围绕中心设计。体育教学目标：明确发展目标，确定实际目标。体育教学内容：考虑学习需求，合理设置内容。体育教学策略：确定教学课型，设计环节步骤。落实组织形式，选择教学方法。统筹学练手段，设计活动方式。体育教学媒体：规划场地器材，安排教学器具。体育教学评价：考评教学过程，考量教学效果。

体育课为什么不可以穿牛仔裤

因为牛仔裤弹性不大，而体育课运动量大 所要求的裤子也必须是弹性大的，因为在运动中如果裤子弹性不大很容易受伤，它会控制学生伸张，在学生做比较大的运动时，就会让肌肉不能够很好的张弛开来，穿牛仔裤上体育课会影响动作技术的掌握，穿运动裤上体育课会避免不必要的尴尬，在课堂教学中，常常会遇到裤子撕裂的现象，尤其是牛仔裤，因裆部设计较浅，往往在撕裂的时候会从前到后产生爆裂，所以上体育课不要穿牛仔裤。

体育课准备活动有哪些

1、一般是上课的时候老师会把大家分成几列队伍，然后设定一个方向为头排在规定的体育场地进行慢跑运动，先一步开始活跃大家的身体关节等。一般形式为慢跑三圈（具体情况根据场地大小来合理调控），总距离大概200米左右的节奏，不要太长但是也不要太短。

2、接着呢就是回到原地基本散开队形站定，开始原地的准备活动。原地站定，选一个人出来领操，首先就是头部运动加肩绕环，双手叉腰，头部来回逆时针顺时针旋转，然后绕环转动肩膀。

3、第三个运动是扩胸运动，首先身体保持正常的立正姿势，然后左跨一步，双臂握拳向前平举屈肘收回，前两拍子扩胸，后两个拍子上下振臂。

4、其次就是进行腰部运动，首先就是保持正常的站立姿势，然后双手叉在腰间，注意此时身体开始放松，腰部松弛逆时针和顺时针来回扭腰，注意动作不要太大，不然的话很容易闪了腰。

5、最后就是膝绕环外加转动脚踝关节，双手向前手抚在膝关节上，稍屈膝顺时针旋转一个来回，然后逆时针一个来回，手腕和脚腕来回活动。