体育课较为适宜的练习密度为

一节课的练习密度一般在百分之30以上较为适当。在这个基础上，根据教材内容、任务、可适当调整练习密度。 安排练习密度应考虑的因素：练习密度于课的教学任务有关，根据教材的不同课次,不同的教学任务、目的，练习密度也不一样。如：以掌握动作要领和技术为主的新授课，教师以讲解示范指导为主，这样学生练习次数相对减少，练习密度就小。

体育课的运动负荷

指一堂体育课中学生做练习时所承受的生理负荷。它反映学生的生理变化。运动负荷的大小，是由运动的数量和强度这两个基本因素所决定。运动的量是指练习的次数和延续的时间，练习的总距离和总重量等。

运动的强度是指在单位时间内完成练习所用的力量的大小和机体紧张的程度，一般以动作的速度、练习的密度、负重的重量、投掷的距离、跨跃的高度和远度等来表示。运动负荷应根据运动的数量和强度来综合评定。

体育课为什么不可以穿牛仔裤

因为牛仔裤弹性不大，而体育课运动量大 所要求的裤子也必须是弹性大的，因为在运动中如果裤子弹性不大很容易受伤，它会控制学生伸张，在学生做比较大的运动时，就会让肌肉不能够很好的张弛开来，穿牛仔裤上体育课会影响动作技术的掌握，穿运动裤上体育课会避免不必要的尴尬，在课堂教学中，常常会遇到裤子撕裂的现象，尤其是牛仔裤，因裆部设计较浅，往往在撕裂的时候会从前到后产生爆裂，所以上体育课不要穿牛仔裤。

小学体育课课堂常规是什么

1、预备铃响后，教师立即到达学生集合地点，检查学生的着装是否规范，并记录出勤情况，上课铃响，师生互相问好。

2、上课时，教师精神饱满，语言文明，注意精神文明的建设。

3、对学生既要严格要求，又要亲切关怀，严禁学生离开活动场地，要启发和调动学生锻炼身体的积极性，禁止体罚和变相体罚学生。

4、教学原则、教学方法的运用要从增强学生体质出发，根据学生的心理生理特点及实际情况，科学地安排好密度和运动量。给学生做出正确的示范动作，做到精讲多练，集体讲解和个别辅导相结合。

研究生要体能测试吗有体育课吗

研究生在进校的时候会有体检，其他时间没有体测，也没有体育课。

报考研究生考生的学历必须符合下列条件之一：

1、国家承认学历的应届本科毕业生；

2、具有国家承认的大学本科毕业学历的人员；

3、获得国家承认的高职高专毕业学历后，经2年或2年以上，达到与大学本科毕业生同等学力，且符合招生单位根据本单位的培养目标对考生提出的具体业务要求的人员；

4、国家承认学历的本科结业生和成人高校应届本科毕业生（含普通高等院校举办的成人高等学历教育），按本科毕业生同等学力身份报考。