岭南荔枝的岭南指的是哪里

相信大家都听过苏轼的诗词，有一则就是称赞岭南荔枝，这也正是这种荔枝的出名的其中之一，但是岭南荔枝的岭南是哪里

荔枝是很受人喜爱的水果，有很多遗留下来的典故与它有关，不仅仅有苏轼的诗，更有唐玄宗的妃子笑荔枝，美味令人忍不住赞绝。所谓岭南荔枝并不是一个品种，只是说这个水果产地在岭南，所以习惯上在荔枝的前面加上这个地区。荔枝是一种典型的热带植物。味道不仅味甜，果肉中还含有丰富的糖类，有机酸和蛋白质。值得一提的是，中国是荔枝第一大国，无论是历史渊源，还是栽种面积，都处于世界头筹。维生素含量也极为丰富，是补充维生素营养的佳品。

岭南荔枝的岭南，实际上就是山岭以南，这山岭指的是以广西至湖南的五岭简称，五岭合适生产荔枝，比北方种植更加甘甜让人喜爱。

龙眼和荔枝的营养区别

龙眼和荔枝的营养区别是桂圆性温，味甘，入心，脾经。功能补益心脾，养血安神，主要含蔗糖，葡萄糖，酒石酸，腺嘌呤，胆碱等。荔枝性温，味甘酸，入脾，肝经。功能生津益血，健脾止泻，温中理气。 荔枝含有较多葡萄糖，蛋白质，脂肪，维生素，柠檬酸，氨基酸，果胶，以及钙，磷，铁等成份。

荔枝的营养价值

1、荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

2、荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。所以，荔枝自古以来就被看成是珍贵的补品。

3、荔枝除广为人知的滋补作用外，还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。