健身重量与组数分别代表什么

健身重量和组数，也就相当于RM重量和组数。RM重量你可以理解为，你用这个重量做某个动作可以做8~12个，做到最后一组的时候力竭。这个重量正好。组数一般就是4组，你也可以自己稍作调节。高重量低次数你也可以叫它超级组，目的是增肌，效果很好，但是注意安全。低重量高次数为的是休整形体，让肌肉看起来更协调。

报关单的重量与提单重量不一样

可以在海关放行后更改报关单数据，必须保证船公司舱单数据与报关单数据相符才可以更改。

报关是指：进出口货物装船出运前，向海关申报的手续。

按照我国海关法规定: 凡是进出国境的货物，必须经由设有海关的港口，车站，国际航空站，并由货物所有人向海关申报，经过海关放行后，货物才可提取或者装船出口。

卧推重量与体重有什么关系

卧推重量与体重没有关系，推重量就是和自身的胸肌力量成正比的，且体重大不代表卧推的重量就大，只不过很多肌肉发达的壮汉体重也很大，所以卧推重量也非常大。卧推一般都是超越体重的，另外卧推极限重量和肩部肌肉的关系也很大，卧推是一个很好的胸肌训练动作，而且在进行健身训练的过程中，适当的去进行一定的肩部肌肉的强化训练的话，那么就会提升卧推极限重量。

重量与质量的区别

1、反映内容不同。质量是物体惯性的量度，它是任何物体都固有的一种属性。重量则反映了物体所受重力的大小，它是受地球的吸引而引起的。

2、量不同。质量是标量，质量只有数值，重量是矢量，而重量是指向下垂直地面。

3、测量方式不同。质量用天平测定，重量则用弹簧秤测之。

4、单位不同。质量和重量的单位在国际单位制里，质量的单位是千克，重量的单位是牛顿，使用时，重量的单位常用千克力或克力。