喝汤一般配什么主食

米饭。它可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养，留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素，且各种营养素十分均衡，所以是最佳主食。面条。它是一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团，之后或者压或擀制或抻成片再切或压，或者使用搓、拉、捏等手段，制成条状或小片状，最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品，一般与汤相配。馒头。它又被称为馍、蒸馍，中国特色传统面食之一，是一种用面粉发酵蒸成的食品，形圆而隆起。通常北方人选择馒头作为主食。

牛排配什么主食比较好

主食配有土豆泥、烤土豆、炸土豆条等。蔬菜配有洋葱、胡萝卜、西蓝花、芦笋、荷兰豆、蘑菇、小番茄等。酱汁配有黑椒汁、蘑菇汁、边尼士汁、布朗少司、白汁等。调味品则配有海盐、黑胡椒、食用油、橄榄油、黄油、迷迭香等。配葡萄酒，喝红葡萄酒能丰富口感，而且还能消除肉类的油腻感，促进消化。

吃火锅配什么主食

吃火锅配主食应尽量避开烧饼等油腻的主食，选择馒头、面条等更健康的食物。

原因：在吃火锅时，肉类进食过多，而淀粉摄入不足，会导致胃消化不良。专家建议，可以在开始吃肉时，吃少量淀粉类食物，既可控制食量，又可以保护肠胃。