如何快速洗去带鱼身上白色的物质

1、将带鱼放入80度左右的水中，烫10秒钟后，立即浸入冷水中，然后再用刷子刷或者用布擦洗一下，白色物质就会很快被去掉，清洗的时候加盐和姜 这样在清洗的时候不会因为外物而影响鱼的鲜美。

2、把带鱼先放在碱水中泡一下，再用清水洗，就会很容易洗净，而且无腥味。

3、准备刷碗用的细钢丝球，剪下一小团，将带鱼放在水盆中解冻后，用钢丝球从头到尾擦拭，很快白磷即可清除。

如何快速消灭蟑螂

１、使用粘性强的蟑螂纸，来一个粘一个，非常准确有效。不要用脚踩，用脚踩的话反而会让蟑螂体内的大量病菌释放出来。

２、使用糖水瓶子来捕捉蟑螂，拿来罐头瓶1到2个，再放上3匙食糖水，并加入开水半碗用以冲化，以此作为诱饵。把瓶子放到蟑螂活动的地方，蟑螂一旦闻到了香甜味，便会爬进罐头瓶的陷阱之中，简单易行。

３、热肥皂水杀蟑法，把肥皂放到4升的热水之中，待其溶解以后再直接喷到蟑螂的身上，如此能有效杀灭蟑螂。

４、苏打除蟑法，糖与苏打粉各一半，互相混合，放在蟑螂的出没之处，大概3到14天以后，蟑螂便消失不见。

５、硼酸拖地防蟑法，使用热水进行硼酸的适量溶解，再用硼酸水拖地，待其干燥了以后，白色的硼酸结晶便会渗到地板的隙缝之中，如此便可预防蟑螂。

６、橘子、柠檬皮防蟑法，把橘子和柠檬皮晒干或者烤干以后，再放到各类的橱柜之中，这样不仅仅含有香味剂的作用，还可以起到一定的防蟑效果。

７、硼沙、面粉、香油。把少许的硼沙和面粉混和，再添加几滴香油做成团。使用纸卷成筒状，再把做好了的药放置在纸筒之中。

如何快速减肥瘦身

1、要吃健康的早餐。

我们都知道早餐是我们一天的主食第一顿，所以早餐是非常重要的。对于很多减肥的人来说，早餐显得更加的重要。因为早餐给我们的身体补充足够的能量以及营养的同时还可以帮助我们促进消化，增强我们身体的新陈代谢，从而帮助我们燃烧体内的脂肪。但是我们会发现现在很多的上班族或者是学生为了能多睡几分钟而放弃吃早餐，其实这样的做法是非常错误的。希望大家还是能够养成吃早餐的习惯，不仅是为了身体的健康，同时也是为了能够达到瘦身的效果。

2、坚持锻炼。

不管怎么样的减肥方法都好，体育锻炼都是瘦身最佳的方式。坚持体育锻炼每一天不仅可以增强我们身体的免疫力，同时可以帮助我们燃烧掉体内多余的卡路里。其实在我们日常生活中任何的一种运动都可以帮助我们促进身体的新陈代谢，做一下家务其实也可以帮助我们起到燃脂的作用。只要你坚持锻炼，养成习惯之后，你就会发现自己的身体形态有很大的改变。

3、多吃新鲜的蔬菜以及水果。

我们都知道新鲜的蔬菜和水果给我们人体带来的好处是非常多的。新鲜的蔬菜和水果所含有的热量非常的低，不仅可以帮助我们减少脂肪的摄入量，同时也可以保证我们每天所需要的基本营养。多吃一些蔬菜和水果，还可以促进我们日常的肠胃消化，从而减轻我们的体重。另外在水果里面含有的抗氧化剂可以减少体内胆固醇的堆积，帮助我们美容美颜的同时，还可以促进我们心脏的健康。

如何快速的从失恋中走出来

第一、 斩断跟对方的一切联系，比如说手机通话、微信或者QQ等，都不要继续跟对方有联络了，不然藕断丝连只会令自己更加痛苦。

第二、 不要对对方抱有幻想。既然已经分开了，那么就不要指望再继续复合了，如果你一直存有这样的幻想，那么你的内心会一直住着这个人，始终放不下对方。

第三、 给自己一次痛哭的机会。有的时候压抑自己未必是一件好事，如若我们实在忍受不住离别的痛苦，这个时候不妨大哭一场。一旦情绪找到了发泄的途径，我们也就可以慢慢平静下来了。

第四、 寻找新的目标。我们如果整日都呆在家里无事可做的话，是很容易就会想到对方的，倒不如给自己找点事情做，重新定一个目标，让自己努力去完成。当我们将注意力专注到新的目标时，我们也就不会那么伤悲了。

如何快速消除下眼袋

1、睡觉前用热毛巾敷在下眼袋处，这样就可以将眼部的血液循环加速，下眼袋也就消除了。

2、把黄瓜冰冻切片，敷在眼袋上，时间久了眼部就会吸收水分，眼袋也就没有了。

3、经常按摩眼部皮肤也可以去除下眼袋，每天按摩5分钟左右即可。