牛奶怎么煮

1、一般我们买到的牛奶都是事先已经经过一番消毒之后才进入市场，因此在热牛奶的时候只需将牛奶加热得温温的即可，以60-70°为宜。倘若像烧开水一样将其煮开，反而会导致牛奶中的乳糖焦化，营养被破坏。

2、放在煤气灶上加热时，需选用大火快煮的方法，就跟炒青菜一样，能够锁住其中的营养物质不流失。文火慢煮只会让牛奶中的维生素、蛋白质等营养成分被破坏。现在不少家庭都有微波炉，使用微波炉加热牛奶时要注意，如果是袋装的牛奶，不可连同包装一起放进去加热，以免掌握不好而造成包装袋膨胀爆裂。应当将牛奶倒至可用微波炉加热的容器中再行加热。

3、有种便捷的热牛奶方法，简单而且比较适宜，那就是在杯中倒入热水，再将袋装牛奶连同包装一起放入热水中。注意不可用刚刚煮沸的水，毕竟包装袋本身的材料在高温情况下会释放出一些对人体有害的物质。

4、有的朋友不喜欢原味的牛奶，想着要加点糖才好喝。加糖的时机也很重要，如果是加热之前就把糖放进去，那么在升温的过程中，糖会与牛奶中的赖氨酸产生反应，不利于人体的健康。因此想要加糖，应该在热牛奶慢慢降至温热不烫手时，再倒入白糖。

牛奶怎么洗脸

用洗面奶清洁完脸部之后，将牛奶倒入放有温水的洗脸盆中，滴上几滴蜂蜜，再用薄毛巾一遍一遍的轻轻敷洗，重复5-6次，或者把毛巾敷在脸上敷3分钟，最后用清水洗净即可。

牛奶：

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。

牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素Ａ、维生素Ｄ和维生素Ｂ２的重要来源之一。

鲜乳主要是由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素等组成的一种复杂乳胶体，其中水分含量占８６％～９０％，因此其营养素含量与其他食物比较相对较低。牛乳的比重平均为１.０３２，比重大小与乳中固体物质含量有关。乳的各种成分除脂肪含量变动相对较大外，其他成分基本稳定，故比重可作为评定鲜乳质量的简易指标。

夏天常温牛奶怎么保存

夏天常温牛奶直接放到常温环境下进行保存就可以了，因为常温牛奶采用的是超高温灭菌法，能达到商业无菌的效果，在常温下保存也能存放9个月之久。但是要是已经开封的常温牛奶，需要放到冰箱保存，并在短时间内饮用完毕。

夏天常温牛奶保存方法

牛奶是我们生活中比较常见的一种饮品，营养丰富，口感浓稠，不论是男女老少都非常适合喝，不过在夏天的时候天气炎热，要是买回来的牛奶没有及时饮用完毕的话，就容易出现变质的情况，所以一定要做好保存工作。

不过和普通的新鲜牛奶不同，要是是常温牛奶，那么就算不放到冰箱也是不会坏的，因为常温牛奶采用超高温灭菌法，能达到商业无菌的效果，将它放到常温下保存的话，最常可以保存9个月之久，所以不用太过担心。

将常温牛奶买回来之后，不用特地放到冰箱里面保存，将它放到通风、干燥的地方就可以放很久了，不过要是已经开封的牛奶，那么就需要放到冰箱里面保存了，否则很容易受到细菌污染，出现变质的情况。

木瓜和牛奶怎么吃

做法一：材料：木瓜半个、蛋黄1个、蜂蜜、牛奶200毫升、柠檬半个。

做法：木瓜切成块，将木瓜、牛奶、蛋黄在果汁机中一起打成汁后倒出，再加入柠檬汁及适量蜂蜜即可食用。

做法二：材料：木瓜360克、鲜牛奶、白砂糖、碎冰块。

做法：1、选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成块状备用；2、将木瓜块、适量鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。

木瓜牛奶以木瓜和牛奶为主要食材，口味香甜，具有平肝和胃，舒筋活洛的功效。

木瓜牛奶怎么煮

1、1.准备牛奶一杯、木瓜100克。将木瓜去皮切块。

2、然后把木瓜放锅内，加适量水，煮几分钟，喜欢烂点的可以煮的时间长点，把煮好的木瓜取出放入碗里。

3、取牛奶放锅内加温，记住这里是加温不是加热，冰箱里拿出的鲜奶，因为牛奶过热会流失营养，小火的话30秒差不多。

4、煮熟的木瓜，把原先烧木瓜的水倒掉，然后把煮温的牛奶倒入碗里混合木瓜即可。