大青菜怎么炒

炒大青菜的主料：大青菜。辅料：蒜末，辣椒末，食用油，盐，鸡粉，水淀粉。

１、准备大青菜、蒜末、辣椒末。

２、大青菜在清水中浸泡一分钟，去蒂。

３、清水煮沸，大青菜焯水３０秒，捞出备用。

４、倒入食用油，放入蒜末、辣椒末，大火爆香。

５、倒入油菜，翻炒均匀，加盐、鸡粉、水淀粉。

６、翻炒均匀，盛出即可。

大青菜一般是在春季的时候种植，但是在春季１至２月份不建议播种，因为这个时期气候太冷，不利于种子发芽、出苗，可在春季的３月上、中旬进行播种种植。

青菜怎么炒颜色才不会变

1、洗净的青菜要沥干：炒青菜之前要洗干净青菜，这是大部分人都会做的一件事。但是很多人把青菜洗干净之后，也没有沥干，直接就湿漉漉的放进锅里炒。这就会导致青菜特别黄。因为湿掉的青菜不容易炒熟，所以多次翻炒会导致脱水，这样青菜就会变黄、变黑，特别的不好看，也不好吃。所以在下锅炒之前，一定记得要沥干水分。

2、加入猪油来炒青菜：现在人炒菜都喜欢用植物油，虽然比较常见，但植物油炒出来的青菜会失去一股香味，味道不是特别的好。而用猪油炒，可以使青菜的口感更好，味道也特别的香。炒的时候也特别简单，加入猪油，等其融化后放入沥干的青菜，直接大火爆炒即可。这样的青菜芳香四溢，装盘前撒入些许盐就可入味。

3、出锅前再放盐：炒青菜吃的就是青菜原汁原味，基本只需要少许盐，一盘青菜就非常的好吃。而放盐这一步其实也有诀窍，那就是必须出锅前再放盐。因为盐的作用是还挥发水分，如果太早放盐，过度翻炒，最终导致的就是青菜的水分流失严重，最后口感也就差了。

木耳青菜怎么炒

青菜350g、泡发黑木耳100g、红辣椒1个、大蒜2瓣、菜油适量、盐适量、白糖适量、鸡精适量。

将泡发好的黑木耳洗净，改刀切成小块；将青菜洗净，把菜梗、菜叶分开切段。

将大蒜、红辣椒切丁备用；热锅倒入菜油，放入大蒜丁、红辣椒炒香。

倒入青菜梗翻炒一下；待青菜梗有点变软，放入黑木耳。

放入青菜叶继续翻炒一下，放入适量的盐翻炒均匀。

放入适量的白糖；炒到青菜断生，放入适量的鸡精即可出锅。

青菜怎么炒好吃

1、青菜菜叶切下，菜帮竖切成条，豆腐干切条，蒜切片，姜切末。

2、锅里倒油，油热先下蒜和姜。

3、再下豆腐干和菜帮。

4、炒均变色加少量的高汤。注：爱吃软的多煮一会，爱吃脆的翻拌均即可。

5、加盐调味。

6、最后下菜叶。

7、菜叶变色即可出锅。