西梅可以减肥吗

西梅是名副其实的低脂肪、低热量的水果，每100克西梅中含有的热量是39大卡，脂肪含量是0.1克。西梅还具有缓解便秘的功效，只有把便秘的毒素清理干净，才能从根本上消除肥胖的源头。西梅中含有的水溶性天然果胶和不溶性植物纤维能促进肠道的蠕动，减少体内的毒素。因此吃西梅具有排毒效果，也能减肥。

西梅可以放冰箱保存吗

西梅可以放冰箱保存，西梅中富含水分，还含有多种糖类、有机酸、维生素等，不适宜长期存放，而且储存过程中要避免潮湿，以防西梅发软变黑，冰箱冷藏温度在0-8℃，温度较低，可以减缓细菌及微生物的活动，将西梅放置冰箱冷藏，可以有效延长保鲜期。

皮皮虾和西梅可以吃吗

皮皮虾可以和西梅一起吃，皮皮虾和西梅中含有的物质并不相克，可以放心食用。

西梅原产于法国西南部的LaPetiteD‘Agen，这是西梅梅子的故乡。当梅子成熟时，其表皮呈深紫色，果肉呈琥珀色。

吃西梅可以喝牛奶吗

吃西梅是可以喝牛奶的。西梅和牛奶没有食物相克和相忌，但不建议西梅和牛奶长期同吃。因为西梅含有：枸椽酸、苹果酸、琥珀酸。水果的酸性和牛奶酪蛋白结合会发生凝结沉淀，难以消化吸收。

草莓和西梅可以一起吃吗

能一起吃。西梅果肉嫩滑，含有多种营养物质，富含维生素A、维生素E、维生素C、枸椽酸、苹果酸及膳食纤维、矿物质等，而草莓中含有大量的糖类、维生素C、有机酸、果胶及钙、铁、锌等矿物质，有较高的食用价值，两者食物性质及所含成分不冲突，可以一起食用。