期末考试如何调整心态

以下是考试调节心态的几个方法：

1、积极暗示，缓解紧张。运用心理语言来天界中枢神经的兴奋性，从而使精神系统得到调节和改善。可暗示自己一定会考好，以此缓解考试的紧张感。

2、调节情绪，保持良好心境。考试前尽量控制好自己的情绪，不要去接触容易引起自己生气、悲伤的人和事。

3、按时作息。不要因考试而打破原有的作息规律，以此保持一个平和的心态。

4、适度锻炼。参加体育锻炼可以调节人的神经系统，排除体内一些致郁废物，转移人的注意力，宣泄人的压抑情绪。适度锻炼能带走因考试带来的烦闷、抑郁的负面情绪。

关于期末考试的励志句子

当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。（作者：利希顿）

我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。（作者：笛卡儿）

有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。（作者：普列汉诺夫）

学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。（作者：洛克）

好问，是好的，……如果自己不想，只随口问，即能得到正确答复，也未必受到大益，所以学问二字，问放在学的下面。（作者：谢觉哉）

逆境给人宝贵的磨炼机会，只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。（作者：松下幸之助）

关上身后那扇恐惧之门，你就会知道面前那扇成功之门打开的速度有多快。（作者：拿破仑·希尔）

人的缺点就如同花园里的杂草，杂草不需培植照样生长，所以如果不及时清除，它们很快就会占领整座花园。（作者：拿破仑·希尔）

小学生期末考试的经典语录

有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。

学习是劳动，是充满思想的劳动。

我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。

学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。

人天天都学到一点东西，而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。

学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。

把学问过于用作装饰是虚假；完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。