干煸孜然鸡心的做法

更新时间:2025-06-06 04:28:50

干煸孜然鸡心的做法

1、鸡心逐个剖开洗净。控干水分待用。

2、锅中加入凉水,加入15克料酒,下入鸡心焯水。

3、焯水至鸡心变色,焯出血污,捞出,用温水洗净,控干水分待用。

4、葱花、姜丝切好。

5、炒锅烧热,加入植物油,下入葱,姜爆香。

6、下入鸡心,大火煸炒2分钟。

7、下入料酒30克、生抽30克,盐6克、鸡精3克、糖10克,继续煸炒。

8、炒到汤汁基本收干,下入2克五香粉,翻炒均匀即可出锅。

家常酱爆鸡心的做法

鸡心蛋白质含量很高,还有很多微量元素。最近天气转凉,鸡心就上市了。我不喜欢买鸡杂,鸡心看着很清爽,就买了些,做个开胃菜,酱爆鸡心。今天用的是排骨酱。不同酱料,不同口味

将菜场买来的鸡心用剪刀剪开血管,清洗干净血凝块,用盐抓去血水。胡萝卜切片备用。

在鸡心表面切十字花,下开水锅李焯水,捞出后清洗干净

锅内爆香葱段和姜片,捞出不要

加入两勺排骨酱,翻炒至起泡

酱香味出来后加入鸡心翻炒均匀,淋入少许料酒和撒入适量白糖。

加入胡萝卜翻炒,倒入少量清水,盖上锅盖一分钟。待汁水未收干前,加入鸡精,出锅。带着一点点酱汁的鸡心下面很合适。

炸鸡心的正确腌制方法

1、制作鸡心之前,需要腌制入味才行。

2、首先把鸡心放到菜板上,之后我们用刀,从鸡心的尖头部分切开,最好是只切上一半,之后我们用手,把鸡心给掰开,这时候我们可以发现鸡心里面是有一个血管的,这一部位我们需要切掉,否则会大大的影响鸡心口感,而且鸡心内部如果有非常明显的血块,需要我们挑出来。

3、之后放到清水中,需要反复的进行揉搓,最后我们用水把鸡心给冲洗干净。

4、必须要把鸡心里面残留的血块给清洗干净。

5、洗干净之后用葱丝、生姜丝,再加上花椒粒和料酒,一起搅拌均匀,腌制十五分钟就可以给鸡心入味。

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