篮球比赛中常见的犯规解释

1、打手。对抗或者比赛的时候防守方最容易出现的犯规动作就是打手，进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这视为打手犯规！

2、阻挡和带球撞人。进攻队员运球3步上蓝动作中，防守队员运动过来挡住对方的路线导致动作终止视为阻挡犯规，反之如果防守队员事先站好位置本身没有运动，没有伸手，进攻队员撞上防守队员视为带球撞人。

3、拉人犯规。拉人犯规比较好理解，不管是攻防，只要你有出现明显的拉扯对方的动作，都是拉人犯规，这个动作一般出现在防守方没有防住进攻队员不得已或者潜意识的后面拉扯动作。

4、推人犯规。队员用手或者身体的任何部分强行移动持球者和非持球者，这种动作一般出现在传球.站位.抢篮板球的过程中。

5、掩护犯规。进攻方非持球队员给持球队员进攻创造进攻的条件和路线，叫掩护，他是需要队员事先选好路线当人墙挡住防守队员，但是掩护过后就不能在移动到防守队员前进的路线去挡住防守队员，这样就叫掩护犯规，也叫2次掩护！

6、技术犯规。队员在场上辱骂对方和裁判，比如大动作拉扯场上队员 大吼大叫语言威胁恐吓，甚至打人这种视为技术犯规要取消比赛资格的。

7、无球全犯规。就是就离开了双方的控制，方法都要去抢球的时候，出现和身体非法接触，比如拉开对方，退对方 ，这视为无求权犯规。

护肤时常见的5个护肤误区

1、长时间敷面膜可以补，有的人每次敷面膜的时候都喜欢敷得久一些，以为那样可以缓解皮肤干燥，多保湿补水。

2、但实际上，敷面膜可以高效快速的保湿补水，但其实一般情况下10—15分钟面膜中的有效营养成分已被皮肤吸收，水分含量减少，如果继续长时间敷在面部会发生反吸收皮肤中的水份的现象，使皮肤产生脱水干燥。

3、痘痘肌需要用强力补水面膜，很多痘痘肌的女孩，每次发痘痘时都用强力的补水面膜敷脸，以为这样就能减少出油量，补充水分。但事实上，痘痘肌由于油脂分泌活跃，不适合使用纸质类、精华液高的补水面膜。高营养成分给细菌提供了营养，促使痘痘蔓延和生长。痘痘肌应该使用含矿物质的黏土、泥状面膜、保湿面膜以及硫磺类治疗型面膜。

4、敏感肌什么都不能用，前段时间，亲耳听见了身边有着敏感肌肤质的朋友被谆谆教导，敏感期皮肤太脆弱，最好什么护肤品都不用，让肌肤自行修复。

5、但事实上，敏感皮肤主要的困扰在于皮肤过于干燥，对环境过敏，皮肤温度易升高加倍水份的流失，而敏感皮肤一般都有角质过薄的问题，锁住水份和营养的能力极差。

6、平时应注意：减少皮肤负担;提升皮肤对外界的防护能力;降低皮肤的温度，减少水份流失。

7、茶叶包敷眼可以消除黑眼圈：不知道大家听了睡前用茶叶包敷眼可以消除黑眼圈这个说法，直到现在也很多姑娘都在坚持履行，睡觉前在眼睛大约10—15分钟，长期使用可以有效消除黑眼圈!

8、但其实，隔夜红茶包敷眼改善黑眼圈有效但不会从根本上改善，且不适用于敏感皮肤。

9、建议先冷热交替敷眼部5分钟，再用眼膜敷15分钟，清洗后使用合适的眼霜，来改善眼部的微循环促进营养吸收。

10、如果条件允许，可在专业的量肤定制护理中心配合粗心微循环和促进胶原合成的仪器配合调理效果更佳。

11、化妆是皮肤暗沉的根本原因：无论是从平常看的剧还是日常里，我们总以为皮肤暗沉发黄，各种斑点的产生的罪魁祸首都是因为经常化妆。

常见的寒性食物有那些

1、调味品：食盐、面酱、酱油、白矾；

2、蔬菜：藕、马齿苋、莼菜、鱼腥草、芦荟、海带、菜瓜；

3、蛋类：松花蛋、鸭蛋；

4、肉类：海粉、蚬、田螺、蛏子、泥螺、蜗牛、獭肉、螺蛳；

5、水果：香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、金丝瓜、杜梨、猕猴桃、甘蔗；

6、饮品：金莲花茶、木蝴蝶茶、人参叶茶、凌霄花茶、番泻叶茶、苦丁茶、绞股蓝茶；

7、鱼类：甲鱼、鳗鱼、黑鱼；

8、干果：柿饼。

微粒贷常见的开通骗局有哪些

1、假称售卖有微粒贷借钱资格的QQ号、微信号；

2、假称帮助用户提升微粒贷额度，但是交完手续费之后骗子就消失不见了。

3、假称帮助用户开通微粒贷，付款之后就再也联系不上了；

4、传播微粒贷钓鱼链接，套取用户的姓名、身份证号、银行卡号等个人信息。

挖掘机常见的品牌有哪些

欧美挖掘机的品牌：

比较有名的是卡特、利勃海尔、山猫、杰西博、沃尔沃等。基本上涵盖了目前所能见到的所有挖掘机型号，优势是动力强劲、技术较成熟，缺点是价格较高，维护费用较高。

日韩挖掘机的品牌：

日本品牌小松、日立、神钢、久保田、石咋岛、洋马；韩国品牌现代、斗山。日韩品牌相对于欧洲品牌价格较为适宜，就像汽车，没有欧美品牌那么强悍，但是也有着自己所独有的技术优势，如节油性、舒适性等。

国产挖掘机的品牌：

如柳工、临工、玉柴、徐工、中科鑫奥、德力