韭菜炒河虾怎么做
1、河虾300克,韭菜100克,姜丝5克,油适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,胡椒粉适量。
2、虾洗净控干备用,韭菜切成3厘米左右长 ,姜切丝。
3、温油下姜丝先煸出香味,加大火力下河虾翻炒,直到所有虾变成通红。
4、加料酒、盐、生抽、韭菜断继续迅速炒匀,最后放入胡椒粉即可。
河虾怎么做即好吃又有营养
爆炒小河虾的做法:
1、小河虾洗干净,控干水分,葱姜蒜切末(吃辣的再加干辣椒丝);
2、锅烧热,加少许的油,把小河虾倒进去,炒干水份,炒香;
3、再加少许油,加入葱姜蒜末一起爆香;
4、加糖,酒,酱油炒匀,收干汁即可。
河虾怎么做
1、河虾剪去虾须,拉出泥肠,冲洗干净。
2、把大蒜、生姜、红辣椒、绿辣椒切好。
3、起油锅,倒入大蒜、生姜、红辣椒、绿辣椒翻炒。
4、再把虾倒入。
5、加入料酒和适量的盐翻炒。
6、再加入适量的生抽和糖、清水。
7、用大火烧三分钟。
8、撒入葱花即可。
河虾广泛分布于我国江河、湖泊、水库和池塘中的河虾(学名叫日本沼虾),是优质的淡水虾类。肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白低脂肪的水产食品,颇得消费者青睐。
长臂虾科动物青虾等多种淡水虾的全体或肉。分布于我国南北各地淡水湖泊、河流中。获得后,洗净鲜用或晒干备用。其大者,可蒸晒去皮用,亦称虾米。
青虾含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2,烟酸、钙、磷、铁等成分。
清蒸河虾怎么做呢
清蒸河虾虾的原料:鲜活基围虾(或者鲜活青壳河虾)500克,广东米酒750克,杞子20克,川归5克,熟酱油30克。
做法:
1、将鲜活虾剪去须与脚,用清水洗净、沥干,中药材也用清水洗净;
2、取用耐高温玻璃(或电饭煲)一只,将河虾放入锅内,加米酒500克,加盖,将虾醉约5分钟左右,放入中药材;
3、另取一只碗倒入250克米酒(或玫瑰酒),用火柴点燃后,揭开盖倒入锅内,便火焰四起,约10-15分钟后,待虾体变红,肉质饱满成熟,就可捞起,由食者边剥边蘸着调料吃。这时河虾色泽深红,肉质鲜嫩,别具风味。
萝卜丝炒河虾怎么做
1、河虾洗净后剪去须脚,放2克食盐及数滴白酒腌二十分钟。白萝卜切成稍粗的丝,用盐腌10分钟,滤干腌出的水份后备用。
2、热锅起油,放河虾爆炒至红色后盛出。
3、另置锅入油烧热后倒入花椒,转小火炸香后取出弃之。转中火,余油倒入米椒片和姜丝炒出香味。
4、转大火,倒入腌渍过的萝卜丝翻炒。
5、炒两分钟至萝卜丝半透明后入料酒、食盐和鸡精翻炒,起锅前洒入白胡椒粉和香菜,盛盘食用。