木糖醇蛋糕配方和做法
主料:鸡蛋、低筋面粉。
辅料:柠檬汁、木糖醇、牛奶、玉米、白糖。
做法:
1、蛋白中加少许柠檬汁用打蛋器低速打至粗泡;
2、打蛋器将蛋白打发至干性发泡,提起打蛋机头蛋白霜为短小尖角状;
3、蛋黄中加入24克木糖醇低速打散搅匀,牛奶与玉米油混合充分搅匀,倒入打散的蛋黄液中,打蛋器低速搅打均匀;
4、木糖醇分三次适量加入;
5、取三分之一打发好的蛋白霜到蛋黄糊盆中,与蛋黄糊大致翻拌均匀;
6、倒入蛋白霜中,继续翻拌,与蛋白霜混合拌均;
7、烤箱提前预热好,放在倒数第二层,先设置上火170度、下火170度。入烤箱内烤30分钟。再调整烘烤温度设置上火160度、下火150度继续烤20分钟;
8、结束后取出,倒扣30分钟后脱模。
糖尿病人能吃木糖醇蛋糕吗
糖尿病人可以食用木糖醇蛋糕,但是必须限量。
木糖醇是从白桦树、橡树、玉米芯、甘蔗渣等植物中提取出来的一种天然植物甜味剂。进食木糖醇后,正常人血糖升高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖,木糖醇在体内新陈代谢不需要胰岛素的参与,也不使血糖值升高,因此是糖尿病人安全的甜味剂。
木糖醇具有热量低的优势,每克木糖醇仅含有2、4卡路里热量,但木糖醇食用过多会造成血中甘油三酯升高,可能会引起冠状动脉粥样硬化,因此糖尿病患者在食用木糖醇食品的时候,可以通过减少热量的摄取来保证饮食总量不发生变化,每日食用最多不要超过50克,不要因它热量低而过多食用。
烤箱木糖醇蛋糕的做法和配方
1、食材:鸡蛋适量、低筋面粉适量、色拉油适量、牛奶适量、木糖醇适量、柠檬汁适量。
2、蛋白中加少许柠檬汁用打蛋器低速打至粗泡。
3、打蛋器将蛋白打发至干性发泡,提起打蛋机头蛋白霜为短小尖角状。
4、蛋黄中加入24G木糖醇低速打散搅匀,牛奶与玉米油混合充分搅匀,倒入打散的蛋黄液中,打蛋器低速搅打均匀。
5、木糖醇分三次适量加入。
6、取三分之一打发好的蛋白霜到蛋黄糊盆中,与蛋黄糊大致翻拌均匀。
7、倒入蛋白霜中,继续翻拌,与蛋白霜混合拌均。
8、烤箱提前预热好,放在倒数第二层,先设置上火170、下火170度。入烤箱内烤30分钟。再调整烘烤温度设置上火160度、下火150继续烤20分钟。
9、从约10CM高处将蛋糕糊倒入6寸活底蛋糕模中,操作台面平整的垫上抹布,将蛋糕模从约10CM处轻轻摔震几下,震出蛋糕糊中的大气泡。
10、结束后取出,倒扣30分钟后脱模,用8吋蛋糕模制作的3个蛋木糖醇戚风蛋糕就完成了。
木糖醇蛋糕怎么做
先看蛋糕胚的做法: 鸡蛋四个,分开蛋黄和蛋白,蛋白装入清洁无水无油的盆中。 这个清洁无水无油的打蛋盆十分重要,否则蛋白就不能打发。准备蛋糕原料 木糖醇110克 牛奶60ml 菜油60ml 泡打粉一大勺(15cc) 盐半小勺 低筋面粉 面粉过筛备用 打发蛋白,先用中速打到蛋白起粗泡,再用高速搅打,中间分三次加入砂糖,打到硬性发泡。中间插个勺子可以不倒,哈哈。把蛋黄,牛奶,菜油搅拌均匀,筛入泡打粉、盐和低筋面粉,搅拌到没有颗粒,这个过程要很有耐心哦,否则做出的蛋糕吃起来一粒一粒的面疙瘩。再把搅拌好的蛋黄糊倒入蛋白中,慢慢的捞拌均匀,不要搅圆圈,是从下往上轻轻翻匀。然后倒入蛋糕模子,振一振消除气泡。同时预热烤箱180度180度烤40分钟。