黑芝麻餐包的做法
1、高筋面粉（T55）185克，牛奶100克，蛋液25克，糖25克，耐高糖酵母2克，盐1.5克，黄油15克，黑芝麻（熟）28克。
2、把黑芝麻淘洗干净，沥干水分。
3、小火将黑芝麻炒熟。
4、用料理机将炒熟的黑芝麻打碎。
5、将除黄油以外的所以材料倒入面包机里揉成光洁的面团后加入黄油继续揉面。
6、揉到面团可以拉出膜。
7、将面团放置容器里，盖上保鲜膜发酵至2倍大。
8、用手指粘上面粉在发酵好的面团上戳一个洞，面团不回弹，不回缩。
9、将面团平均分成九份。
10、排气滚圆后用保鲜膜盖好醒10分钟。
11、醒好的面团再次滚圆。
12、把滚圆的面团放入烤盘里，将烤盘放入烤箱二次发酵。
13、取一小张白纸对折，用剪刀在对折处剪一个心形。
14、面团发酵至2.5倍。
15、把剪好的心形放在发酵好的面包上，用筛子筛上一层薄粉，筛好后将心形纸片移开。
16、烤箱预热160度，烤10—15分钟。
黑芝麻丸子有什么功效
1、美容护肤黑发
最先黑芝麻丸是一种非常好的能补肾壮阳益气养血黑发的保健品的，这款商品之中的黑芝麻粉也有黑豆等色素成份，这种灰黑色成份能具有非常好的生发养发功效，常常吃点黑芝麻丸能从根源上滋养头发毛囊，具有止脱生发黑发的功效。
2、延缓衰老
黑芝麻丸的作用還是十分奇妙的，由于带有丰富多彩的维生素E成份，这类成份针对缓解皮肤的衰退是十分有协助的，我们都了解维生素E成份的抗氧化性功效，因此常常服食黑芝麻丸具备非常好的益寿延年的功效。
3、降低血脂
黑芝麻粉的降低血脂功效還是挺显著的，黑芝麻粉具备非常好的清除血管内的胆固醇的功效，针对高血脂的人而言能够依照使用量来吃黑芝麻丸。
4、治脱发
当人体很孱弱的情况下脱发也是很普遍的，对于不一样原因的脱发都是有不一样的实际效果的，黑芝麻丸无论是针对药品造成的脱发问题，還是针对一些病症造成的脱发问题都是有非常好的医治功效的。
黑芝麻粉怎么吃
1、 黑芝麻粉可以加入牛奶、豆浆、水等一起冲调食用，可以加入糯米粉，做成黑芝麻糯米粉，还可以用来包汤圆，制作成黑芝麻丸也是不错的选择。
2、将黑芝麻炒熟后，放在粉碎机中打成粉状就会形成纯天然的黑芝麻粉，黑芝麻粉最常见的吃法就是直接加水制作成黑芝麻糊，除此之外，黑芝麻粉还可以制作成各种糕点，包包子时加入适量黑芝麻。
黑芝麻几斤出一斤油
芝麻的含油率也是非常高达百分之45至百分之63左右，出油率也可以达到百分之45左右。三斤左右的芝麻榨一斤油。
芝麻压榨过后的并不是芝麻酱而是芝麻饼，液压榨油机压榨过后成为了芝麻饼，螺旋榨油机压榨过后成为了芝麻渣，可以当作饲养场的饲料使用，绿色而且营养价值高。
红豆花生黑芝麻一起磨豆浆可以吗
可以。制作方法：
1、先准备好做豆浆的东西，大豆、豆浆机、量体杯、小盆。
2、用量体杯量取一整杯大豆，把大豆倒在小盆里，淘洗干净用清水浸泡大豆，水量要超过大豆的位置，浸泡6至10个小时。
3、待大豆浸泡饱满后，把泡好的大豆淘洗一下倒在豆浆机里，接着往豆浆机里倒入清水，盖上机盖。
4、插上电源线开始煮豆浆，选择湿豆按钮，再按启动，豆浆机开始运作起来，二十分钟便可煮好。
5、待豆浆煮好后，拔掉电源线，倒出豆浆便可饮用。有的豆浆机里面没有自动过滤
