海米三鲜包如何做

1、海米三鲜包的用料：胡萝卜发酵面团一块、粉丝适量、海米适量、木耳适量

、煎蛋皮适量、胡萝卜一段、葱姜末适量

2、准备好所有食材；加盐、油、味极鲜、香油，蚝油调味搅拌均匀

3、分成等分擀皮包馅。放入笼屉，醒发一下，然后包成包子。

4、锅里烧水，放入包包蒸25分钟闷一下，揭开锅盖即可开吃。

素三鲜包家常做法

1、先将面粉加酵母用温水和面，醒发成蜂窝状

2、锅烧热，倒入适量的油，放虾皮炸出香味

3、倒入蛋液迅速划散，韭菜洗净，切碎放入锅中

4、加盐、味精、香油搅拌均匀

5、排气，揪成小剂，擀皮

6、包成包子，放到屉上~进行二次醒发，大火烧开转小火，蒸10分钟后关火，再焖2分钟即可

三鲜包里面是哪三鲜

三鲜包里面的三鲜指：海参、鱿鱼、玉兰片。三鲜包是一道普通的家常菜品，常作为主食，优点是好吃不贵、制作简单，老少皆宜，而且还有很高的营养价值。

海参属于无脊椎动物、棘皮动物门、海参纲。全球有900多种，我国约140种。其中印度洋、西太平洋海区是世界上海参种类最多、资源量最大的区域。我国海参分布在温带区和热带区，温带区主要在黄渤海域，主要经济品种是刺参，也是我国最为知名的海参种类，热带区主要在两广和海南沿海，主要经济品种有梅花参等。

素三鲜包如何做

1、用料：香菇，杏鲍菇，木耳，鸡蛋，面粉，酵母，盐，味精，水。

2、两碗面粉用温水加酵母活成软一点的面团，比饺子面团软一点儿。发酵成2倍大。

3、鸡蛋炒熟弄成丁，木耳芹菜切成小粒，粉条泡发煮软切成小段。

4、将调味料加入馅儿里拌均。

5、醒发好的面团揉光滑，分成剂子揉圆按扁，擀成圆形面皮，不要太薄。

6、包好包子放面板上二次醒发25分钟。

7、蒸锅内放水，打湿屉布，放入包子，大火上汽后20分钟关火，焖5分钟开盖

8、取出来放凉一点儿，就可以吃了。