女生如何培养自信

外在形象的改变。举止优雅，衣着得体，言辞柔和。可以去练习舞蹈，练习瑜伽，培养出好的行为、心境。衣着不一定要名牌，只要干净、整洁、合体、舒适就很好。另外，可以做个适合发型，发型对一个人的装饰作用是很大的。内在涵养的提升。有读书的好习惯、心态积极、热爱生活。要多读书，腹有诗书气自华。调整好心态，自尊自信自爱。热爱生活，懂得经营自己的生活、事业、情感。要养成爱学习的好习惯，学的东西越多，掌握的东西越多，选择越多，人也会越有自信的。沉稳，不要随便显露情绪，不要逢人就诉说困难和遭遇。在征询别人的意见之前，先思考，但

如何培养小学生的阅读能力

1、重在阅读趣味性的呵护。此学段阅读以亲子讲述，模拟游戏，情景扮演等方式进行。以绘本，童话故事等为主要书目，意在让儿童亲近阅读这件事，并成为生活的一部分。在这个阶段，朋友，家人的参与就是儿童阅读的需要。所以，单纯丢给孩子一本书，等于没有阅读。

2、阅读流畅性培养的关键期。要为儿童阅读提供安全，舒适的空间，要有大块的时间保障，让他们能静下心来阅读。期间，如果儿童发现问题，产生疑难，家长需及时提供咨询服务，确保阅读舒畅，顺利进行。阅读之后，可以开展互动，对话，结合阅读感受，体会，疑惑等交流思想，引发进一步的阅读需求，满足阅读愉悦感。

3、阅读理解能力的培养期。语文教学的中心，重心，核心，都在中年段。培养儿童的阅读理解力，我们要注重文本的选择，遵循由易到难，图文并茂，兴趣引路的原则。文本的选择力求丰富多样，越是多样化的文本，越有利于能力培养。

4、从解读”到独解”的转变期。伴随着年龄增长，阅读的积累，他们开始有了自己独特的见解。这是个体阅读专有化的标志。从这时候开始，阅读成了一种精神享受，我们通常的说法叫读出滋味”。

如何培养班集体荣誉感

1、运用目标管理，树立班集体荣誉。班集体的建设和管理就像站队一样。队伍不整齐，说明成员的目标不一致，倘若目标一致，队伍自然也就统一。

2、运用激励性评价手段，激发集体荣誉。从心理学的角度看，当一个人听到赞美的语言时，往往能激发出一股巨大的精神力量，并自觉地把这种赞美当作一种荣誉，为了不失去乃至获得更多这样的荣誉，则会更加努力。

3、巧妙运用集体活动，培养集体荣誉。集体活动为学生提供了表现自我的机会，使他们的表现欲得到满足，人格得到尊重，从而使学生力求在今后的活动中获得更多荣誉。

4、运用自主管理，强化集体荣誉。若学生在自主管理过程中能自觉地把自己当作班级的主人，处处维护班级的荣誉，把自己的荣辱与班级联系在一起，那么，自主管理的过程就会成为强化荣誉感的过程。

补充：

集体荣誉感是一种强大的精神力量，也是一个班级的灵魂和动力。

如何培养野心

不要随便显露你的情绪；不要逢人就诉说你的困难和遭遇；在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲；不要一有机会就唠叨你的不满；重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布；讲话不要有任何的慌张，走路也是；对身边发生的事情，常思考它们的因果关系；对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结；对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议；做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯；经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端；不要常用缺乏自信的词句；不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事；在众人争执不休时，不要没有主见；整体氛围低落时，你要乐观、阳光；事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。

如何培养个人长远的眼光

学习可以培养个人长远的眼光。

通过书本知识的学习，可以学习到前人或成功人士的经验，科学文化等精华知识，从而提高自已的个人修养和素质，让自已的心胸开阔，对事物的理解角度和高度得到进一步的提高，从而使眼光变得长远。多接触社会，增加自已的社会知识，丰富自已的实践知识，让理论与实践相结合，让实践来验证理论，让自已在理解、看待事物的发展过程中形成科学的发展观，从而提高自已的认知能力，使眼光看得长远。所谓站得高看得远，眼光的长远就是靠站在科学发展观上来的，科学发展观要靠理论和实践的相结合。