花生芝麻酱怎么做

更新时间:2025-06-10 14:52:27

花生芝麻酱怎么做

花生芝麻酱是一道简单的家常菜。

材料:花生1杯、黄豆半杯、牛奶半杯、蛋黄1个、红糖2大匙。

做法:

1、先将黄豆用冷水泡5到6小时,再用开水煮开,黄豆滚开时用冷水让黄豆下沉.再次开锅时,倒入筛网中,用冷水冲洗干净,备用;

2、将花生去皮;

3、将去皮的花生、黄豆、牛奶、蛋黄、红糖放到榨汁机中搅拌均匀。

小贴士:花生去皮:先将花生放在炒锅中用小火炒一下。冷却以后在去皮,这样容易一些。

花生芝麻酱

1、花生芝麻酱是一道简单的家常菜,主料是花生1杯,黄豆1/2杯,牛奶1/2杯,蛋黄1个,红糖2大匙,芝麻1/2杯。先将黄豆用冷水泡5-6小时,再用开水煮开,黄豆滚开时用冷水让黄豆下沉.再次开锅时,倒入筛网中,用冷水冲洗干净备用,将花生去皮,将去皮的花生,黄豆,牛奶,蛋黄,红糖,芝麻放到炸汁机中搅拌均匀即可。

2、芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值;芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处;芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血。

花生芝麻酱制作方法

1、材料:花生50g、芝麻50g、熟油20g、盐少许。

2、将花生放入锅中炒香(小火炒,要炒到皮有一点脱落为止,剥掉皮后的花生有些变色)。炒好的花生盛入碗中,放至凉透。

3、然后将芝麻倒入锅中,同样要用小火炒,不停翻炒,炒至金黄即可。将凉透的花生去皮备用。

4、将芝麻放入料理机的杯子里,放入所有的熟油,将芝麻放到料理机上磨成芝麻酱。然后放入花生和盐,再次放到料理机上磨成酱。

5、做好后盛入碗中就可以了,注意碗要擦干,不能有水。如果暂时不吃,一定要放到干净的没有水的玻璃瓶中密封。

过期花生芝麻酱是否可以当肥料用

可以的,是做肥料的好东西,可以发酵后用来做底肥,也可以发酵兑水用来追肥,但兑水的浓度一定要低,也可以发酵透后和土掺混用来播种用。

自制花生芝麻酱的做法步骤

1、材料:花生1杯.黄豆1/2杯. 牛奶1/2杯.蛋黄1个.红糖2大匙 芝麻1/2杯。

2、做法:先将黄豆用冷水泡5-6小时,再用开水煮开,黄豆滚开时用冷水让黄豆下沉.再次开锅时,倒入筛网中,用冷水冲洗干净备用。将花生去皮。将去皮的花生,黄豆,牛奶,蛋黄,红糖.芝麻放到炸汁机中搅拌均匀。

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