有没有什么家常菜谱能瘦身呢

首先，猪腱肉洗净剔除肥肉，以棉绳绑好放入热水川烫后放入快锅中备用。再将苹果洗净，每颗连皮切对半，除去果核后放入快锅内。

再海带先泡水清洗干净后切段（约5公分）放入快锅中。加入月桂叶及清水，盖上快锅锅盖，以中大火煮至发出唧唧声后转小火，计时15分钟熄火，稍焖一会儿后，开盖锅后加盐调味。

鸡肝和地瓜一起吃有没有什么不好

鸡肝和地瓜可以一起吃的。

鸡肝为雉科动物家鸡的肝脏。呈大小双叶，叶面有苦胆和筋络。其色紫红，质细嫩。因其分丰富的营养和特殊功效，使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。

地瓜外皮土黄色或紫红色，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到百分之15到百分之20。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。北方俗称红薯、山芋。

思茅有没有什么好玩的地方

云南太阳河国家森林公园：位于思茅城东南部，区划跨南屏、倚象两个镇，距思茅主城区37公里。整个森林公园东西长约23公里，南北宽约9公里，占地面积216平方公里。茶城观景台：位于普洱市思茅区梅子湖旅游环线，整个观景台占地16.8亩。观景台建设以原始生态环境为基础。茶马古道：源头思茅、宁洱是中国西南边疆少数民族聚居地，普洱茶的原产地和集散中心。普洱茶和其他产品交换流通以马帮为主要驮运工具，是中内也是民间国际贸易、茶文化交流的通道。洗马河公园：位于思城东部，距市中心1公里处，传说三国时诸葛亮率军南征到此，曾在河里洗刷战马，故名洗马河。公园依山傍城，园内有诸葛亮座像及泥塑战马数匹。