黑巧克力怎么吃

1、首先可以先把黑巧克力加热融化；

2、同时加入适量可可粉和奶粉；

3、最后加入融化的糖；

4、充分搅拌后冷却定型即可。

5、黑巧克力不是让你用牙齿嚼着吃的，而是放入口中融化，让口腔的温度满满将黑巧融化，舌尖轻搅，亦是缠绵，苦涩背后既是香醇，让你整个口腔都充满着浓浓的巧克力香。

黑巧克力的好处和坏处

1、吃黑巧克力可以舒缓心情，使人心情愉快，调节抑郁情绪；可以调节肠胃功能，促进消化，有助于缓解腹泻；可以增强胰岛素工作，调节血糖；可以舒张血管，调节血压，保护心脑血管健康，提高机体免疫力；可以抗氧化，清除体内自由基，保护皮肤细胞健康，美容养颜，延缓衰老。

2、但是，黑巧克力属于高热量、高脂肪食品，吃多了会增加肠胃负担，引起肠胃不适，还会增加发胖的机率。

可可脂黑巧克力会胖吗

吃可可脂黑巧克力不会长胖，因为黑巧克力的可可脂含量高，味道偏苦，相对对健康有好处，且很容易产生饱腹感，所以可能会有助减肥。适量吃黑巧克力是不会发胖的，还对健康有益，比如可以减肥瘦身、有益心脏、防癌抗癌、平稳血糖等。但是，尽管黑巧克力的好处多，也不是吃得越多越好的，过量吃黑巧克力，虽然饱了口福，对于健康和减肥反而会适得其反。

德芙醇黑巧克力

德芙醇黑巧克力，是世界最大宠物食品和休闲食品制造商美国跨国食品公司玛氏公司在中国推出的系列产品之一。是德芙系列产品中销售量最大的产品，销售范围遍布全球各地，受广大消费者欢迎。德芙醇黑巧克力的功效与作用：

1、德芙醇黑巧克力中含有抗氧化化成分，适量食用能软化血管；

2、德芙醇黑巧克力中含有咖啡因，可以控制食欲，加快人体新陈代谢，能更能提高人们的饱腹感；

3、德芙醇黑巧克力营养丰富，能满足人体代谢时对不同营养成分的需要。

白巧克力黑巧克力哪个好

黑巧克力相对更好，营养价值更高，对人健康更有利。

黑巧克力硬度较大，微苦，一般指可可固形物含量介于百分之七十到百分之九十之间，或乳质含量少于百分之十二的巧克力。食用黑巧克力，可以提高机体的抗氧化水平，对健康的作用显著。

白巧克力是由可可脂，糖，牛奶和香料制成的。不含可可粉的巧克力，白巧克力成分与牛奶巧克力基本相同，只是不含可可粉，乳制品和糖粉的含量相对较大，甜度高。

要注意的是，可可脂是高度饱和脂肪，也就是说，白巧克力的脂肪含量非常高。