春节最适合穿啥衣服
1、正红。对于中国人来讲,过年就讲究喜庆,而且讨得吉利,所以,穿正红的衣服是最讨喜的,你可以不必全身都穿正好红,只需要外套用正红的颜色来就可以了。建议女性用长款的红色大衣或者是羽绒服。
2、桃红。桃色的红虽然不是正好,可是这种颜色多偏于活泼,可爱,讨人喜欢,也极度受男性朋友们喜欢的一种颜色,所以,如果你外出走亲戚以及见男友的话,穿小桃红的话,就事半功倍。但,记得,如果你压不住这种颜色的话,还是不要穿。
3、酒红。对于酒红色的来讲,当然也是过年的吉利色了。只不过这种颜色也不是所有的人都能压得住的。一般情况下,是属于那种较强势的人来穿,效果会更出众。书生气质的人或者是弱女性气质的人穿就不见得讨好。
大寒养生吃什么水果 这四种水果最适合
水果是不管哪个季节都需要的,这是因为水果当中所含的物质是我们人体的所需要的,那么大寒养生吃什么水果呢?哪四种水果最适合呢?接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧!
大寒养生吃什么水果
苹果
大寒节气是容易抑郁的时节,不妨常吃苹果。身体在制造多巴胺和肾上腺素等快乐荷尔蒙时,维他命C是重要元素之一。缺乏维他命会令人抵抗力减低,严重还会导致抑郁。多吃苹果及其他含维他命C的水果,均有助提升情绪。由于将近一半的维他命C都是分布在果皮上,因此连皮吃效果更佳。
但由于苹果在栽种过程中可能使用了大量农药,在食用苹果时假如不仔细清洗,滞留在苹果表皮的化肥农药可能导致白血病等多种疾病,所以,假如不能保证苹果的“天然”,吃苹果前最好洗净、削皮。
橙子
橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡路里,含有天然糖分,是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择,嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。
吃橙子先后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸引。橙子味美但不要吃得过量。吃完橙子应及时刷牙漱口,免得对口腔牙齿有害。不要用橙皮泡水饮用,因为现在的橙皮上一般都含有保鲜剂,很难用水洗净。
橘子
冬季来了,天气寒冷,从养生角度来说宜吃温性补肾的水果,满大街黄澄澄的橘子正适合。橘子的果肉富含维生素C、柠檬酸、膳食纤维及果胶,可辅助治疗高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病,还具有开胃理气、止咳润肺、解酒醒神的功效,主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。
一般来说,每天吃3个橘子就能满足一个人一天对维生素C的需要量。胃寒、冬天怕冷、贫血、月经量多的人比较适合吃橘子,特别对经常服用降压药的老年患者有补钾的功效。
梨
冬季,最容易唇干口渴、皮肤干涩。我国医学认为,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等。现在正是吃梨的季节,素有“百果之宗”的梨,其梨汁对秋冬干燥症更有其独特的疗效。尤其适合冬季内热的人食用。
对于体质较差,尤其脾胃虚寒的人,不宜生吃梨,而熟吃梨也能起到清热止咳的效果,但最好煮成梨水,并且要把梨肉也吃下去,才能保证足够的营养摄入。
今年冬天那里最适合旅游
海南
理由如下:
1、海南岛四季如春,遍地皆绿,冬暖如春;
2、海水和森林的自然调节,凸显海南独特的魅力;
3、海南冬季的平均气温在18摄氏度以上,是全国难得的全年、全天候的海岛度假旅游胜地;
4、海南的温泉多而密集,水质富含多种矿物质,温泉群比比皆是;
5、沙滩漫步、看海、吃海鲜和各类水上活动等;
昆明
理由如下:
1、天气常如二三月,花枝不断;
2、夏无酷暑,冬无严寒,气候宜人
最适合老人的海拔
1、最适合老人的海拔如下:海拔高度对人体有很大影响,人类能承受的最低海拔是在没有任何东西帮助下,正常人下潜深度约10米,一些专业潜水者能下潜15米,甚至17米(这是极限)!
2、研究显示,居住在海拔1500米的高度有利于人体的健康。这里密集着'空中维生素'--负氧离子,它能促进新陈代谢、强健神经系统、提高免疫力。久居此处,对于哮喘、支气管炎、高血压、偏头痛及冠心病等疾病有显著疗效。对老人来说简直就是天然氧吧。
什么样的环境最适合种植土豆
马铃薯的生长条件主要包括温度、光照、水分、土壤和营养等方面。
1、温度 马铃薯生长发育需要较冷凉的气候条件,块茎播种后。地下10厘米土层的温度达7至8摄氏度时幼芽即可生长,10至12摄氏度时幼芽可茁壮成长并很快出土,特别是早熟品种,如果播种早,马铃薯出苗后常遇晚霜,气温降至0摄氏度时,则幼苗受冷害,严重会导致死亡。
2、光照 :马铃薯是喜光作物,其生长发育对光照强度和每天的日照时数反应强烈。马铃薯生长中对光的要求是不同的,在马铃薯第一阶段生长,即发芽期要求黑暗,光线抑制芽伸长,促进加粗、组织硬化和产生色素。幼苗期和发棵期长日照有利于茎叶生长和匍匐茎发生。结薯期适宜短光照,成薯速度快。强光不仅影响马铃薯植株的生长量,而且影响同化产物的分配和植株的发育。强光下叶面积增加,光合作用增强,植株和块茎的干物重明显增加。短日照有利于结薯不利于长秧。此外,短日照可以抵消高温的不利影响。
3、水分 :马铃薯生长过程中要供给充足水分才能获高产。发芽期所需水分很少,但发芽期需要土壤中含有适当的水分,这样有利于马铃薯刚生出根生长所需的水分,否则根部伸长、芽生长也会受到抑制,不宜出土。所以在播种前,要求土壤土层上部疏松,而下部保持土层湿润。
4、土壤 :马铃薯适应性非常强,一般土壤都能生长。最适合马铃薯生长的土壤是沙质壤土,有足够的空气,对块茎和根系生长有利。但由于这类型土壤保水、保肥能力差,种植时最好采取平作培土,适当深播,不宜浅播垄栽。砂质土生长的马铃薯块茎整洁、表皮光滑、薯形正常、淀粉含量高、便于收获。如果在粘重的土壤种植马铃薯,最好利用高垄栽培,有利于排水、透气。由于此类土壤保肥、保水能力强,只要排水通畅,马铃薯产量往往很高。
5、营养: 马铃薯生长过程中,需要大量的肥料。在氮、磷、钾三要素中马铃薯需钾肥最多,氮肥次之,磷肥最少。