微信名女生

1、肉萌萌

2、亚比

3、酥酥

4、钟意他

5、他不懂

6、妖美人

7、卖萌嘟嘴萌妹纸~

8、老二婶@

9、铁面大婶

10、冰千仪

11、他是梦

12、恍恍惚惚火红

13、昨天梦

14、可爱萌的我们

15、吃鸡爪的鱼

16、猫喵喵

17、猫骨头

18、雀斑少的姑娘

19、一颗小石头

20、铜墙铁壁的手

21、傻sasa

22、玛利亚-嘿

23、能量少女@！

24、猫少女

25、丑妹

26、爱笑的疯子

好听的微信昵称男生

1、最孤独i

2、个性是一种态度

3、狂乱飞舞

4、爱上、孤独

5、爱情,没有错

6、像早晨一样清白

7、浅蓝

8、逆光下的加的你

9、沫”风吹散

10、切,过眼云烟

11、九公里浅绿

12、不朽的少年

13、冷傲心情

14、怪性酷男人

15、清风少年

16、九公里浅绿

17、不朽的少年

微信恢复最近聊天记录方法

1、微信自带的恢复功能

（1）开启微信，点击【我】-【设置】-【帮助与反馈】这个选项，点击右上角的小工具图标；

（2）弹出一个界面，点击【故障修复】功能，点击聊天记录功能项，弹出菜单点击【确定】，就可以恢复聊天记录；

2、安卓手机

（1）如果使用微信自带的恢复功能无法找到可以使用数据恢复软件安卓手机可以使用【互盾安卓恢复大师】，在连接电脑之后，等到电脑识别手机之后，点击主页面的【一键恢复】按钮；

（2）之后软件会进入扫描阶段，等待扫描完成后左侧的菜单中就可以看到【微信】，点击后就可以在右侧文件框中找到我们需要的内容；

（3）然后勾选想要恢复的聊天记录，点击【恢复选中文件】，随后等待软件恢复完成，就会弹出【恭喜您，数据恢复已完成】；

3、苹果手机

（1）苹果手机可以在电脑上安装【苹果恢复大师】，把数据线连接手机，点击【下一步】进入设备数据扫描；

（2）选择【微信聊天记录】选项，进入扫描页面，等待扫描完成；

（3）扫描结束之后，点击想要恢复的微信聊天记录吗，其中橙色为已经删除的消息，而黑色为未删除的消息，选中之后点击右下角的【恢复到电脑】，选择保存的路径即可。

微信一万步消耗热量

1、走一万步消耗的热量大约在240至300卡路里。健身方法：除去每天正常的步行外，额外再增加30分钟的健步走时间。

2、持续30分钟，是要帮助肌肉、关节和血液循环适应，从身体能量转换看，健步走一开始以消耗血糖、肝醣为主，持续15至20分钟后，燃烧脂肪的比例逐渐增加，持续到30分钟，燃烧脂肪的效果才会比较好。