手机QQ名片怎么恢复默认

手机QQ名片恢复默认方法：

进入个性名片设置为默认名片，点击完成 。点击更换背景，点击照片墙然后上传几张照片，拼图效果展开，点击使用。点击名片上方的照片，更换照片，把名片中上传的照片删除，返回，就还原成默认的冰山海水名片。

近视眼怎么恢复视力

1、首要站在10米远处的一块草坪。专心致志，聚精会神的注视前方20秒，认真仔细的调查草叶的大致结构，然后把左手掌放在眼睛前方，这是自己调查受手掌上面的指纹，这样大约5秒之后，在注视远方的绿草15秒，这样反复坐的几回，坚持每天至少做一次，近视严重者多加几回，以草坪为参照物这是由于草的波比较短，可以减轻眼部的调节，放松肌肉。

2、其次是多转眼球可以改善近视,闭上双眼，双手托腮，眼球从左开始顺时针按照圆的轨迹开始转动，之后按照上述方法逆时针转动，这样转动6次左右做玩这之后，你在看远处的东西就会感到清晰，同事眼睛感到舒服多了。

3、第三就是仰卧在床上，闭目双眼，用手轻轻按摩位于眉头下面的天应穴，之后在相应的按摩鼻根部两眼内侧的晴明穴，最后在那自己的四白穴和太阳穴。在按摩的过程中要注意力度适中，穴位准确，手法轻缓，直到感觉身上有酸胀感的时候为止。

vivos1怎么恢复出厂设置

1、进入【设置】-【更多设置】-【恢复出厂设置】，可按需进行【还原所有设置】或【清除所有数据】操作。

2、还原：点击【还原所有设置】-【还原】即可还原所有设置，此操作不会删除手机中的数据。

3、 清除：点击【清除所有数据】，按需勾选【格式化手机存储】，最后点击【重置手机】即可清除所有数据，此操作将删除手机中的所有用户数据（如短信、电话号码、便签等），操作前请备份手机重要数据。

热血江湖精力怎么恢复

在热血江湖中玩家有足够的精力才能在游戏中尽情玩耍，那么怎么才能让精力恢复呢？今天就来给大家讲讲恢复精力的方法吧。

1、在热血江湖中玩家可以在伏魔洞NPC、北海冰宫护卫NPC以及地下密路NPC处领取精力；

2、系统会自动帮助玩家恢复精力。

《热血江湖》是韩国Mgame开发的一款网络游戏，摆脱了传统武侠网络游戏阴暗血腥的游戏风格，提倡一种“明朗而愉快的武侠”精神。画面上即不会太随意又不会过于沉重，画面干净清馨。活泼可爱的人物造型，并在外观上采用角色的Avatar系统，按身份的不同变换着多样的衣裳和修饰。

之前微信聊天记录删除了怎么恢复

1、在添加好友框输入(英文状态下)“：recover”然后在故障修复中点击“聊天记录”，此时系统便会提示你强行关闭微信，再重新进入微信就能查看到你删除的微信聊天记录了。不过呢这一步骤通常是用来修复聊天记录。

2、利用微信备份好的文件恢复

微信上有个聊天记录恢复和备份的功能，有备份过微信聊天记录在电脑上的情况下，可以在电脑上登录微信，然后点击【恢复与备份】，将微信聊天记录恢复至手机上。

3、利用数据恢复软件找回微信聊天记录

将手机连接到电脑上之后，运行软件苹果恢复大师，选择“微信聊天记录”这一数据类型，然后扫描完成后，将自己要恢复的聊天记录恢复到电脑上即可。

4、苹果手机可利用iCloud/iTunes备份文件

iCloud和iTunes是苹果提供的数据备份工具。通过iCloud或iTunes可将手机中的数据整机备份，需要恢复聊天记录时，登录iCloud官网或电脑上运行iTunes，将备份文件重新恢复至手机。温馨提示：整机备份恢复会导致现有数据的丢失，因此要注意备份当前数据。

如果不想整机恢复，也可通过数据恢复工具的二、三模式，通过iCloud/iTunes备份恢复，选择单独的数据项进行数据恢复。