运动员失败后如何安慰

1、帮助他回忆过去的努力，自己所付出种种艰辛和努力，这些会回忆都可以帮助他重新找回自信；

2、思考别的挫折经历，挫折人人都有，挺过去就是胜利，挫折也是人生的一部分，只有经历这些才能走向成熟；

3、一次成功不代表永远成功，一次失败也不带永远失败；

4、机会还有很多，现在要做的是总结失败的经验和教训，重新振作，重新出发。

国家二级篮球运动员怎么考

申请办理国家二级运动员者，需递交等级运动员申请表一式二份，出示运动成绩证明，并递交运动成绩证明复印件一式二份，二寸免冠照片三张，参加比赛的秩序册和成绩册各一份，并加盖所属体育行政部门公章；审查；严格按照国家运动员技术等级标准，对所受理的材料进行认真的审查。申请材料不全者，及时让其补交材料；不符合标准的返还申请者材料，并说明理由；审批：申请材料经审查、核实后，向科长汇报，再报分管领导审批；办证：经分管领导审批后，对符合国家二级运动员技术标准的，当即予以办理国家二级运动员证书；建档：对已批准的等级运动员进行注册登记，建档管理。

为什么奥运万米运动员大部分瘦得很极端

首先万米则属于有氧运动。有氧运动是指有规律的运动，其运动时间很长至少10分钟以上)，运动强度相对较小，主要看是否会有大喘气这类很耗氧得表现。其次是饮食，万米是依靠周期性的耐力，兼备较高速度水平，强度属于中等，消耗的主要是糖类和游离脂肪酸，其特点是心肺功能强大，从肺活量可见一斑。万米选手进行的有氧运动主要看的是强度，这时候一身腱子肉反而会成为累赘，所以这些万米运动员看起来可能还比较瘦弱，这主要是在锻炼时他们的主要项目就变成了体力训练，也就是说他们在训练时可能也是主要围绕有氧运动展开的。