腰间盘突出怎么治疗

第一，有腰间盘突出的人一定要把平常软软的床，改成光板床，上面只要放条薄薄的褥子就好了。硬板床，有利于腰部恢复。

第二，腰间盘突出的人不要穿带跟的鞋子，更不要说穿高跟鞋了。因为向上踮起脚尖这个动作，时间久了，会对腰部增加力量，使得腰间盘突出更严重。

第三，腰间盘突出就一定要注意平常少坐着，多站着，多活动活动腰部。扭动腰部，弯腰，都可以。不要等着忙了一上午了，才站起来走走。过个一两个小时，就站起来。这样反复交替，间歇减缓当天腰部疼痛。

腰间盘突出腿疼买重疾险会被拒保吗 患腰间盘突出保险公司报销吗

腰间盘突出是现在很多人群都容易患上的一种疾病，这和平时的坐姿睡姿有关，如果姿势不争气，很容易出现腰间盘突出症状。那么，腰间盘突出腿疼买重疾险会被拒保吗？腰间盘突出的药医疗险可以报吗？一起来看看小编带来的介绍吧！

腰间盘突出腿疼买重疾险会被拒保吗

如果你有腰椎间盘突出腿疼，买重疾险不一定会被拒保。 这还取决于您是否可以获得健康通知，以某项腰椎间盘突出重疾险的健康通知为例：

1、腰椎间盘突出症手术治疗且治愈6个月以上的，可以标准承保；

2、腰椎间盘突出症如不进行手术治疗，神经、肌肉、脊髓功能受损，导致身体部位功能异常，如感觉障碍（麻痹等）、麻木、 肌肉无力、瘫痪等，不能投保；

3、腰椎间盘突出症未进行手术治疗，但没有因神经、肌肉或脊髓损伤导致身体部位功能异常的，可享受标准保障。

腰间盘突出的药医疗险可以报吗

腰椎间盘突出症医保能否报销，视实际情况而定：

1、被保险人因腰椎间盘突出而住院，住院期间必须使用医院提供的药物，一般可以报销医保；

2、如果被保险人不是住院期间治疗腰椎间盘突出症的药物，比如他在药店买的腰椎间盘突出症专用药，一般只有能投保该专用药的医疗保险才能报销，且只能报销其保障范围内的具体药品，否则无法报销。

患腰间盘突出保险公司报销吗

保险公司是否会报销腰椎间盘突出症取决于购买的保险产品，例如：

如果是医保，可以仔细查看免责声明是否注明患腰椎间盘突出症不予报销。 否则，因腰椎间盘突出症住院所产生的医疗费用可报销，否则不予报销；

在重疾险的情况下，腰椎间盘突出症不予理赔；

如果是意外险，腰椎间盘突出症是急性病，不是意外，所以不赔。

倒退走路对腰间盘突出有好处吗

对于倒退走路对于腰椎间盘突出有没有好处的问题，首先需要肯定的回答，倒退走路对于腰椎间盘突出的病人有好处，倒退走路可以有效锻炼腰背肌力量，从而更好的保护腰椎，缓解病人腰椎间盘突出引起的疼痛症状。另外，对于腰椎间盘突出的病人，还可以做小燕飞的动作。平时进行游泳或者在床上练习抬屁股的动作，都是可以起到锻炼腰背肌力量的作用。另外，腰椎间盘突出如果有症状，需要积极的配合理疗的办法，比如针灸、推拿、牵引、按摩、烤电等治疗。外用活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏，或者口服非甾体类消炎镇痛药物缓解病人疼痛症状。比如尼美舒利胶囊，效果非常不错。