青春期发育介绍

1、青春期指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志；泛指青春期的年龄。

2、青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。世界卫生组织（WHO）规定青春期为13-19岁。女孩的青春期开始年龄和结束年龄都比男孩早2年左右。青春期的进入和结束年龄存在较大的个体差异，约可相差2~5岁。

青春期孩子的教育方法

1、注重全方位发展。学生的本职就是读书，读书重要，但是却不是人生的全部，如果一味只知道读书，就会变成“书呆子”，缺乏动手能力、沟通协调能力、组织能力、表达能力等等，将会在以后上高中、读大学乃至工作中，逐渐显示出劣势，到时再想弥补都很苦难。因此，需要做的是多参加活动，多锻炼身体，多与人交流，争取全面发展。

2、制定人生的目标。青春期的孩子已经开始树立自己的人生观，那么，如何制定人生目标，如何规划自己的未来，这是需要孩子认真考虑的问题。很多家长愿意大包大揽，帮助孩子选择未来，但实践证明，效果并不好，孩子不喜欢的事情，逼他去做也是枉然。因此，要让孩子自己确定目标，上什么样的高中，考哪所大学等等，坚持自己的选择才不会后悔！

3、让孩子了解社会。很多孩子没有竞争意识，在家里是小皇帝，衣来伸手、饭来张口，好东西都让孩子自己独享，因此，孩子渐渐长大，却没有一种忧患意识和竞争意识，不知道很多东西是需要自身努力才能争取到的，所以，家长要引导孩子，明白竞争和胜利的重要性。

4、不过高自我估计。很多孩子都有眼高手低的毛病，做事情往往认为自己什么都能做好，不需要别人的帮助，自己比别人都强，而实际情况则是，孩子并不比别人强，甚至不如别的孩子，所以，家长要让孩子正确看待自己，以平常心去走自己的人生道路，才不会感觉累。

5、让孩子感受亲情。家长要营造出和谐的家庭环境和良好的家庭氛围，浓浓的亲情对孩子性格的培养和道德观念的形成是至关重要的。所以，孩子要懂得怎样去关系亲人，怎样与亲人相处的更融洽，在亲人有困难的时候，能够主动尽自己所能去做一些事情。

电影青春期里的女主角是由谁扮演的

电影《青春期》中演女主角的演员叫赵奕欢。赵奕欢，1987年出生于吉林，2011年从上海师范大学毕业。她拥有着漂亮的外表，开朗的她总是在哈哈大笑。毕业后参演了《青春期》饰程小雨，大胆的演绎吸引了公众的注意力。凭借多部电影使她成为了众多85、90后的宅男女神。

赵奕欢家庭背景：赵奕欢小时候一直生活中在爷爷奶奶的家里，直到上幼儿园的时候父母离婚，妈妈便带着她暂住在舅舅家里，上了小学之后，家人发现她爱唱爱跳，就送去业余学习舞蹈，后来因为家境不好就暂停了，初三时走上中专道路，但是中途放弃，这并没有磨灭她的性质，她通过参与艺术加试考上了上海师范大学谢晋影视艺术学院，在学校期间，她一边学习一边拍广告，这样的氛围使她不再需要从家里拿生活费了，学费自己也能支付了，也就是这样的家庭，造就了赵奕欢的努力坚强的个性，赵奕欢大学毕业后，签约了互联网电影集团IFG光影华视，正式进入演艺行业。

赵奕欢情感经历：网传奕欢的男朋友张煜枫,艺名小梵。中国内地男演员，歌手，词曲作者。毕业于北京电影学院06表演系，另外由赵奕欢，王一等主演的网络剧《青春期3》片中剧情扑朔迷离，王一扮演的角色被网友戏称最苦情，连连惹得赵奕欢怜爱，近日剧组某知情人士爆料，拍戏过程中王一也对赵奕欢关照入微，两人曾存在暧昧关系。

青春期掉头发正常吗

1、这是正常现象，青春期新陈代谢快，掉头发很正常。

2、你可以试试以下方法：

洗发前用梳子梳顺，这样可以减少洗头发事的脱发量。洗发的同时需轻轻揉搓边按摩，能促进血液循环。 洗头时选择用温水，不宜用过凉或过热的水。洗发后要及时擦干，用毛巾将头发包起来吸去大部分水分，再用另一条毛巾轻轻擦拭头发。梳好理顺，自然晾干。如果是女孩就要慎用吹风机，因为吹风机的高温容易使干燥而损伤发质。

选择营养均衡的饮食，营养的缺乏或不平衡以及维生素、矿物质的缺少都会对头发造成不同程度的损害。 如果蛋白质缺乏就可能使头发生长停顿下来，从而导致头发未等成熟就过早的脱落，而含碘的海菜类及碘盐、富含维生素和锌的食物如绿色蔬菜、南瓜、豆类花生、肝脏、蛋黄等也不可缺少，他们都能给头发提供足够的营养。 另外过量的、过分精制的碳水化合物都可能消掉有美发作用的B族维生素，所以女孩子最好多吃粗粮。