喝山楂饮料有什么好处经常喝好吗

喝山楂饮料的好处有降血压、降血脂、开胃健脾等，经常喝对身体有益。

山楂：又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。在山东、陕西、山西、河南、江苏、浙江、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、河北等地均有分布。核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕。是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。

喝山楂水的坏处

1、v孕妇：山楂的营养成分是很高的，被人们称为是山里红，是延年益寿的良品，含有很丰富的维生素C。这样富有营养的山楂，孕妇却是不能使用的，那是为什么呢?山楂有活血化淤，刺激子宫收缩的作用，刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固，再吃山楂就有可能诱发流产。

2、脾胃虚弱的人：山楂中含有丰富的果酸，对胃黏膜有刺激和收敛作用，脾胃功能虚弱的人不可以多吃。

3、儿童：儿童的牙齿正在发育阶段，尤其是换牙期的儿童，山楂中除了果酸还含有发酸糖类，对于牙齿有腐蚀作用，会影响儿童牙齿的生长。

4、低血脂人群：本身血脂，血压比较低的人不适合大量吃山楂的，山楂具有降血脂降血压的作用的，血脂过低的人群多吃的话，可能会影响到身体健康。

5、空腹的人不适合吃山楂：山楂含有大量的有机酸、果酸，空腹吃，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满，泛酸，如果你在空腹时吃会增强饥饿感并加重原有的胃痛。

经期可以喝山楂红糖水吗

经期是可以喝山楂红糖水的。红糖水有温补、驱寒的作用。山楂有助消化的作用。所以是可以喝的，对经期女人的健康是有帮助的。 意见建议：建议经期要保持情绪稳定，要注意保暖。休息。

喝山楂水有什么好处有什么坏处吗

山楂又称红果、山里红、胭脂果等，是传统的常用的中药之一，也是人们熟悉的消食健胃食品。它是蔷薇科落叶灌木山楂的成熟果实，性微温，味甘酸，人脾、胃、肝经，为消食积散瘀滞的传统常用药物。

喝山楂水有较多的好处，具有一定的保健养生功效。最为显著的好处就是健脾开胃、消食化滞，促进消化，特别是能够促进肉食的消化。 并且山楂的主要成分是黄酮类物质, 对心血管系统有明显的药理作用。喝山楂水能降低身体中的甘油三酯以及血清胆固醇，软化血管。山楂水还具有一定的活血化瘀的作用，特别是对于女性月经期间容易出现的月经量不顺畅、痛经等问题具有一定的缓解作用。山楂中含有牡荆素，牡荆素能够较好的阻断身体中的亚硝胺合成，对于癌症具有一定的防治作用。

山楂水的好处虽然较多，但是每次喝山楂水的量要适度，而且不宜太浓，不要在空腹的时候喝山楂水。

子宫肌瘤喝山楂水功效

1、开胃消食功效：山楂有开胃消食的功效，特别是饮食油腻食物后可以饭后饮用。

2、增进食欲功效：山楂水含有胡萝卜素、碳水化台物及铁、尼克酸等多种营养素，能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化。喝了山楂水也不会促使子宫肌瘤增大。

3、营养价值：山楂水色泽鲜红，酸甜适口，而且具有很高的营养和医疗价值。