为什么农村人身体素质那么好

1、农村人平时的运动比大多数城市人多；

2、农村环境比较好，例如空气质量、水源质量等；

3、农村生活节奏慢，是一种享受生活的状态，城市生活节奏快，压力较大；

4、农村人自己种植的蔬果，随吃随摘，健康无污染，是天然的有机食品。

人的身体素质指哪些

人的身体素质是人体运动的一种能力，一般指人体运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能能力，能力的大小决定于肌肉的解剖生理特点，肌肉工作的供能情况、内脏器官的机能及神经系统的调节。运动素质与人体完成各项活动、适应外界环境有着密切关系，也是掌握运动技术、提高运动成绩的基础。

人的身体素质包括哪几项

人的身体素质包括力量、柔软、灵敏、速度、耐力。传统上，身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。身体素质是一个人体质强弱的外在表现。身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中，自然也表现在体育锻炼方面。一个人身体素质的好坏与遗传有关，但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切，通过正确的方法和适当的锻炼，可以从各个方面提高身体素质水平。