用纯牛奶做火锅的方法

1、主料：乳酪牛奶500ml、南瓜250g。

2、调料：食盐适量、西兰花适量、蘑菇适量、胡萝卜适量、欧芹适量。

3、西兰花洗净。水开后，放入西兰花焯水。

4、西兰花捞出，控干水分备用。

5、蘑菇焯水，蘑菇捞出控干水分。

6、南瓜胡萝卜切块。

7、锅中先放入少量清水，煮开，加入牛奶。

8、所以食材备好，准备开涮啦。

9、南瓜比较慢熟，所以先放入南瓜。胡萝卜也要先放。

10、南瓜和胡萝卜变软后，加入蘑菇，加入西兰花。

11、可以开吃了，撒些欧芹，黑椒粉，盐调味。

每天晚上用纯牛奶洗脸有什么好处

每天晚上用纯牛奶洗脸的好处有：修护晒伤肌肤，舒缓脸部敏感皮肤，消浮肿，美白祛皱，提高睡眠质量，滋润肌肤。

纯牛奶也叫鲜牛奶、纯鲜牛奶,眼下市面上有些牛奶口感十分香浓,专家认为,鲜奶的“本色”口味清爽纯正,口味不同的牛奶是因为生产厂家在牛奶中加了食品添加剂,满足消费者口味上的需求,但这与牛奶的营养价值无关。

用纯牛奶洗脸好吗

1、美白肌肤。纯牛奶洗脸可以美白，很多女孩都喜欢尝试这种方式，但美中不足的是不够温和补水，所以如果在干燥的冬天，用牛奶洗完脸之后，需要补充水分，使用温和的洁面膏，既不刺激皮肤，还可以充分的给肌肤清洁补水。

2、清洁要彻底。纯牛奶洗脸效果很好，但是有一点要注意，牛奶没有清洁功能，用牛奶洗完脸一定要再用洁面乳水将脸上的牛奶冲洗干净。因为牛奶曝露在空气中时间长了，就会发生变质，如果让牛奶残留在脸上，很容易滋生细菌，导致毛孔堵塞，长粉刺黑头等等。

3、改善干燥皮肤。用纯牛奶可以改善皮肤的干燥性，可以用牛奶加草莓，牛奶100亳升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂抹在脸部，等20分钟再洗干净。这样丰富的乳脂能有效改善皮肤干燥的现象，防止皮肤老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。

4、冻牛奶舒缓晒伤皮肤。牛奶不仅给肌肤补充营养，而且它还有消炎、消肿、缓和皮肤紧张的功效，当你享受完日光浴后，发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。用冻牛奶来洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，如果全身感觉到酸痛的话，不妨浸一浸牛奶浴，这样就能使皮肤得以舒缓。

用纯牛奶做面膜好吗

1、用纯牛奶做面膜是有一定美白补水效果的，主要是牛奶里面具有很多的营养成分，就像矿物质，多种维生素等，对肌肤而言能够起到天然保湿的作用，也能有效肌肤出现干燥，减少皱纹的情况。

2、另外它还有酵素，可以起到消炎的效果，让肌肤得到更好的舒缓，同时摸上去还会更有弹性。

用纯牛奶怎么护肤

方法一：其实用纯牛奶敷脸的方法是非常多的，看大家愿意用什么方法。首先第一种方法就是非常简单的，就是用纯牛奶将压缩面膜泡湿之后，摊开敷在我们的脸上，敷10分钟左右就可以将面膜纸取下，然后用清水清洁干净我们的脸部。这是最简单有效的方法，也是非常容易上手的。

方法二：第二种方法就是我们用其他的材料和纯牛奶混合在一起制作的纯牛奶面膜。比如和香蕉混合在一起的香蕉纯牛奶面膜，做法也是相当的简单。将香蕉去皮捣烂，再加入适量的纯牛奶，搅拌均匀之后我们就可以将香蕉纯牛奶面膜涂刷在我们脸部了，然后等待15分钟之后清洗干净就可以。也是方法特别简单，大家可以根据小编介绍的方法去制作，就可以成功的制作出来。