如何培养幼儿良好的生活卫生习惯

1、给孩子提供便捷的凳子，身体高于洗手池，便于拿取东西。小孩子提供洗脸盆、毛巾和香皂。（成人准备适合孩子发展的环境和工作材料，孩子自然会朝着成人预期的方向发展）

2、展示洗脸刷牙的过程，每一个步骤都让孩子看到，每天和孩子一起做。（模仿的过程是孩子学习的过程）

3、给孩子练习的机会，恰当的帮助一点点，如刚开始挤牙膏，帮助孩子拿牙刷让孩子挤牙膏。（练习的过程帮助孩子小肌肉的控制力的发展）

4、准备适合孩子的牙膏，不过多的关注吃牙膏的行为，引导他继续刷牙，适当的用后面的工作“诱惑”他结束刷牙。（无意识的转移孩子的注意力，用正确的方式引导注意力放在能够发展孩子的工作上。）

5、为小孩子准备一些刷牙、洗脸的歌、绘本，用游戏的方式引导。（轻松的氛围更能够吸引孩子想要动手的欲望。）

如何培养自己的挫折应对能力

1、正视挫折。不要害怕挫折，要正视它的客观存在。你要认识到，理想是美好的，但实现理想是非常艰巨的；经受挫折是人们现实生活中的正常现象，是不可避免的，社会的进程如此，个人的成长经历也是如此。多参加一些活动，比如组织故事会、报告会、学习名人、伟人正确对待挫折的态度，并多参加长跑、义务劳动等，逐渐培养自己战胜困难的勇气；平时也多做一些难题，以磨炼自己的意志，培养自己敢于竞争与善于竞争的精神，使自己在面对挫折时不气馁，然后，刻苦攻关，勇攀高峰。

2、培养自己的自信心。自信是一个人心理健康的重要标志，也是一个人生命的灵魂，是一种无敌的精神力量。而自信心则是一个人重要的心理品质。心理学家普遍认为，自信和勤奋是一个人取得好成绩的两个重要因素，也是学生长大成才的重要心理品质，国家的富强、社会的进步需要人们具备这两个重要因素；同样个人的成长也需要这种自信。在社会激烈竞争中，这种自信尤为重要。

3、学会正确地处理人际关系。和谐、融洽的人际关系，是一个人身心健康成长的保证。平时多学习人际交往方面知识，掌握人际关系的准则，并和同学相互勾通、多交流，让自己在理解他人、关心、帮助他人的过程中，掌握一定的道德概念，体验一定的道德情感，实践一定的道德行为，在和谐、融洽的人际关系中健康成长。

4、培养自己的耐受力，提高生命的韧性。爱迪生曾说过：“伟大人物最明显的标志就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有任何改变，而终于克服障碍以达到期望的目的。”所谓耐受力是指当个体遇到挫折时，能积极自主地摆脱困境并使其心理和行为免于失常的能力。积极的心理耐受力源于个体的心理韧性。所谓心理韧性是指个体认准一个目标并长期坚持向这一目标努力，在此过程中，做事不虎头蛇尾，不半途而废，不达目的决不罢休。如果你具有百折不挠的毅力、坚忍不拔的意志、矢志不移的恒心和乐观自信的精神，那么你的抗挫折能力自然就强，对挫折适应能力也强。像张海迪、桑兰这些身残志坚的人，她们无不是具有超过常人的意志力。所以，有时候培养积极健全的心理比锻炼一个健康的身体更为重要。

如何培养学前儿童早期阅读的能力

1、激发幼儿的阅读兴趣，使幼儿对阅读产生内部动力。

2、及时的进行表扬奖励，指导幼儿阅读，激发幼儿对阅读的兴趣，提高幼儿参与活动的积极性。

3、创设适宜环境，提高幼儿的早期阅读能力。

4、为幼儿提供阅读的材料。

5、提供阅读的机会和场所。

6、开展丰富多彩的阅读活动，发展幼儿的阅读能力。