怎样才能不让微信弹出腾讯新闻
打开手机微信客户端;打开“我”界面,可看到“设置”选项;点击“设置”选项,再点击“通用”选项;选择“功能”选项;在“功能”界面中可看到“已启用的功能”和“未启用的功能”;选择“腾讯新闻”,可将“接收新闻提醒”设置成否,或直接停用即可。
考试时怎样才能发挥最好
1、既要充满信心,又要适度焦虑。应树立信心,学会自我激励,永不言败,这是走向成功的精神力量,至关重要;
2、既要专心致志,也要科学作息。科学作息,就是不熬夜学习,注意劳逸结合,这样就能始终保持一个清醒的高速运转的大脑;
3、既要有进取心,也要有平常心。奋进、拼搏、发愤,保持平常心,适当给自己减压,心态越平和,考试时发挥得就越好;
4、既要惜时读书,也要学会交流。 考前时间紧迫,既要抓紧分秒时间读书学习,也要学会适度交流。同学间适度交流进行感情沟通,是十分重要的,同
怎样才能减肥快
1、说来说去最重要的一点就是吃,吃饭荤少素多,吃八分饱即可。
2、运动也是少不了的,要合理安排运动时间和运动量,不能想着快点减肥而过量,要在自己的承受范围内,等日后适应了在慢慢增加也行(饭后不宜运动)。
3、喝好水:清晨起床时(5点钟到7点30分)是新的一天身体补充水分的关键时刻,此时喝300毫升的水最佳。清晨喝水要空腹喝,也就是在吃早餐(6点钟到8点30分)之前喝水,否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。最好小口小口地喝水,因为饮水速度过猛对身体是非常不利的,可能引起血压降低和脑水肿,导致头痛、恶心、呕吐。
4、吃好水果:吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右。
5、生活有规律不熬夜:熬夜容易饿,不吃点夜宵是饿的睡不着觉的,再加上熬夜导致睡眠不足,睡眠不足的人更倾向于食用各种零食。
怎样才能快速把英语背下来
快速把英语背下来需要掌握各种技巧,如:
1、音义结合法:通过联想,在英语单词发音与单词词义间建立联系,从而记住单词的方法,也就是俗称的谐音记忆法。实质上,音义结合法是以谐音的方式赋予单词发音意义的一种记忆方法。音义联想记忆法是最快速、最便捷、最有效的单词记忆方法。
2、词中词记忆法:即在一个非合成词的已知词中找出另一个词,目的是用旧词记住新词,强化记忆,扩展词汇量。
3、应用记忆法:即应用到实际中,随时随地的记单词。
4、拼合记忆法:即合成词记忆法。已知词拼合起来就成为新词。遇到一个新单词时,不要把它看做新单词,而是把它看作熟单词的新组合。
5、循环反复记忆:通过循环往复,不停的记,把该学的牢记于心。背单词的本质应是重复与复习。
怎样才能塑造一个人的性格
塑造性格有许多途径:1、确立积极向上的人生观,拥有坚定的人生目标与生活信念,性格会自然受到熏陶,表现出乐观、坦荡、自信等良好的性格特征;2、正确分析自己的性格特征,人贵有自知之明,对自己的性格特征进行科学的分析与评价,才能塑造良好的性格;3、重视在实践中磨练性格,性格体现在行动中,也要通过实践、通过实际行动来塑造;4、重视环境对性格的影响,群体生活具有一种类化的作用,对人的性格会有深刻的影响,在正确的指导思想下,形成良好的群体风格,有助于人的良好性格的形成与发展,加速性格的强化与改造。