14岁的正常体重是多少合适

我国国内14岁男生的标准体重是57.08公斤。我国国内14岁女生的标准体重是53.08公斤。根据世界卫生组织推荐的计算方法，男性标准体重计算方法为（身高cm－80）×70﹪，女性标准体重计算方法为（身高cm－70）×60﹪。

14岁女孩叛逆期家长怎么办

14岁女孩叛逆期家长要经常与孩子沟通，促膝长谈，征求孩子的意见。应该提醒自己，保持冷静，并等待孩子冷静后，再进行沟通。通过实践，进行体验，以化解孩子的逆反心理。

父母要仔细分析孩子形成逆反心理的具体原因，并进行充分的说明，孩子的逆反心理就会逐渐消失。为了从根本上来化解孩子的逆反心理，父母必须做好与孩子的沟通。以问题的方式，启发孩子思考，是引导而非教导。

14岁叛逆期怎么沟通

1、避免两极教育误区。家长应辩证看待孩子的青春叛逆期，该阶段是孩子世界观形成的关键时期，其个性和创造性都恣意升腾，侍机张扬；同时，由于孩子身心发展、所受教育的局限，他们形成的诸多想法并不成熟甚至偏激，这就需要靠外界教育正确引导孩子。

2、下放权利给孩子。孩子进入青春叛逆期后，格外渴望得到外界的认可和尊重。所以，家长要注意对他们下放各种权利，以帮助孩子从不谙世事向成熟过渡。时间支配权这个时期的孩子渴望拥有自己的小天地，所以，家长不要自作主张，将孩子的时间按自己的意愿排得满满的，要将时间交由孩子自己去安排，对安排的不合理处，家长再以商量的口吻提出建议，千万不要全盘否定孩子。

3、尊重孩子家长不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时，家长应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。

4、换位思考家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有现在的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。

5、忌从学习入题同孩子交流，家长不要老以学习成绩入题，这样只会让孩子心有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。

6、稳定情绪家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。