正确的握笔方法

1、准备材料：中性笔。

2、握笔姿势是拇食二指轻合成圆环状，笔放在圆环下方，不要抓住笔杆。

3、中指由下向上拖住笔杆，将笔固定在手中，笔杆靠在食指第三节位置。

4、写字时，手腕不要太用力，处于放松状态，笔杆与桌面夹角约65-70度。

正确的睡姿

1、正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微曲双腿。

2、这样，心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。

3、同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。

正确的宽带网速测试方法

1、我们首先用软件测试,很多电脑用户都有安装360,那我们就示例用360测速器测速。

2、打开360软件找到宽带测速器,点击打开测速器进入测速页面。

3、软件会自动进行测速,耐心等待10-20秒就能看到测速结果。在上方就可以看到网速以。

4、点击上方的长途网络速度测试就可以看到连接各大网络运营商服务器的网速。

5、点击网页打开速度测试,就能知道网页打开的延迟和速度。