如何快速去烧
1、多通风，注意散热，保持室内温度在21℃～23℃；
2、让患者卧床休息，多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复，敞开包被或脱去过多的衣服,衣着宽大，忌用棉被包裹；
3、给患者频频喂温开水或维C果汁，一晚250毫升；
4、用冰袋敷额头；
5、高烧你可以用酒精檫患者关节处，洗个温水澡，将患者置于比体温低4到摄氏度的温水中浸浴5～10分钟，然后用大毛巾将全身擦干并轻轻按摩皮肤至发红为止；
如何快速全身美白
1、牛奶全身美白
材料：预备一小杯鲜奶。
做法：用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用净水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白皙平均。
2、牛奶面膜全身美白
材料：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。
功效：此面膜，具有收敛作韩式用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，合用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
3、芦荟全身美白
材料：预备三指宽二指长的面带雀斑的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
做法：将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
4、蕃茄蜂蜜全身美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白净细致。
材料：蕃茄半个、蜂蜜适量。
做法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。平均涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每礼拜做1-2次。
如何快速增加自己的福报
福报，是每个人都希望得到的，那我们怎么做才能增加自己的福报呢？
多孝顺父母，父母是我们在人世间的第一福田，我们奉养好双亲，福报自然来的也快。
多帮助别人，在别人有困难的时候，或者需要帮助的时候，我们都施以援手，这也是增长福报的方法。
多多布施，布施分为财布施，法布施，无畏布施，多布施才能得到更多，这也是我们增长福报的方法。
多劝人向善，这样时间久了，我们身边的人，和所接触的人慢慢往好的方向发展，这也是增长福报的方法。
多多亲近善知识，近朱者赤近墨者黑，我们多亲近善知识，多向他们学习，照着他们的样子做，也会很好的增加自己的福报。
多多学佛，不管是念诵也好，抄写也好，最好是按照经典，力行实践，这样也会更加迅速的增加自己的福报。
