西红柿香菜蛋汤怎么做
主料:西红柿2个、鸡蛋2个;
辅料:食用油1汤匙、盐2茶匙、香菜1把。
步骤:
1、西红柿去皮切块,鸡蛋打散;
2、香菜切段;
3、起油锅煸炒西红柿一会,再放入开水,放盐;
4、倒入蛋液;
5、最后关火撒上香菜即可。
西红柿鸡蛋木耳能一起吃吗
可以适当一起食用.建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康
建议你黄瓜和木耳到鸡蛋西红柿快炒熟了再放,这样可以保持黄瓜清脆的口感和木耳的营养。不仅不影响西红柿鸡蛋的味道,还有黄瓜的清香。
大头菜炒西红柿
1、大头菜(半棵)、西红柿(1个)、盐(适量)、食用油(适量)、葱(适量)。
2、大头菜洗净纵向切细条,西红柿去皮切片。
3、炒锅烧热,倒入食用油,放入葱花炝锅。
4、倒入大头菜翻炒。
5、放入适量盐。
6、继续翻炒,炒至大头菜出水。
7、放入西红柿片。
8、翻炒。
9、炒至西红柿变软,出锅。