女生如何培养正确的恋爱观
1、女生恋爱言谈要文雅,讲究语言美,行为大方。交谈中要诚恳坦率自然,不要为了显示自己而装腔作势,矫揉造作;不能出言不逊,污言秽语,举止粗鲁;相互了解,不要无休止地盘问对方,使对方自尊心受损。
2、亲昵动作要高雅,避免粗俗化。高雅的亲昵动作发挥爱情的愉悦感和心理效应,而粗俗的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效果,有损于爱情的纯洁与尊严,有损于大学生的形象,同时对旁人也是一种不良的心理刺激。
3、要善于控制感情,理智行事。一方面要注意克制和调节,另一方面要注意转移和升华,参加各种文娱活动,与恋人多谈谈学习和工作,把恋爱行为限制在社会规范内,不致越轨,要使爱情沿着健康的道路发展。
皮肤黄的女生如何穿衣搭配
1、少穿一些绿色或者是灰色的衣服,这两种颜色会使皮肤更加的偏黄,甚至会显得疲倦和病态。在衣服的选择上,选择一些粉色、橙色等暖色调的衣服来调和肤色。
2、穿暗色系或者条纹单品的衣服,可以跟黄皮肤形成鲜明对比。
3、浅色上衣搭配不规则半裙,露出腿部线条。
4、深蓝色或者驼色的穿搭,紧身衣或牛仔裤会突显身材,并不会太突显皮肤。
5、条纹或者白衬衫搭配纯黑纯白裤子,显得特别知性。
6、T恤加A字半裙,吸睛的是腿长而不是肤色。
7、高腰裤搭配修身上衣,提升臀线,会避开皮肤缺点,显得更有精神。
家长与初中女生如何沟通
作为家长首先需要调整自己的心态,做与孩子沟通的主动者。
1、以欣赏的眼光看孩子 “人无完人,金无足赤”家长要对孩子做到最多地欣赏优点,尽量地包容缺点,用放大镜看孩子,要知道世界上没有完美的孩子,再完美的孩子都有自己的缺点的
告诉孩子:在爸妈眼里“你最棒”因为,每个人都是有天赋的,但并不是每个人的天赋都能被唤醒;
2、对孩子的要求具体化,家长有一种习惯就是容易语重心长,但是说出的话却又特别空洞。积极的方式是要以一种具体的问话,通过鼓励的方式渐进式的与孩子
女生如何瘦身最有效
1、控制热量与脂肪
要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡
要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
3、常吃蔬果
要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食
每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡
请记住减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、建立良好的生活方式
纠正以往的不良饮食和生活习惯。
(1)少食:管住自己的嘴吃的少,热量摄入就少,自然就会瘦下来了,到时候想胖也胖不起来。
(2)多动:养成运动的好习惯,运动可以促进新陈代谢,锻炼身体各个方面,最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量。