想分手又舍不得怎么办
1、冷静地思考关系中出现的问题。人们在爱情中往往更情绪化。当关系出现问题时，就会有放弃的想法。事实上，每段关系或多或少都会有一些问题。此刻需要做的不是决定是放弃还是坚持，而是找出关系问题，努力克服。最好冷静地思考一下你们之间的关系中出现的问题，然后与你的伴侣讨论解决方案。这是你在管理爱情时应该有的态度。
2、幻想一下，在你离开她之后，你将会是怎么样的你。这不是让你骑驴找马，而是让你在心里思考你是否真的爱对方。如果你离开对方，你会玩得很开心，和另一个人在一起，而且比现在更快乐。另外，你的伴侣现在能承受你的离开吗？毕竟，你爱得那么深，你不必太用力地伤害对方。有时候，在你想清楚之后做出决定还不算太晚。
3、你必须更加独立和坚强。 有一种分手原因是太爱对方了。如果你太爱一个人，为什么分手更容易？ 因为爱一个人太多会为对方付出更多，同时也会慢慢失去自己。这种坠入爱河的方式会慢慢消耗你的热情，所以你越努力去爱，你就会觉得越困。 当你想分手时，你不妨转移你的注意力，提高自己。 先找到原来的自己，再考虑是否分手。
4、和你的搭档好好聊聊。 你和你的伴侣可以坦率地谈论你对这段关系的感受和看法。 如果你能通过相互成长来实现精神上的同步和共识，那么在经历了这些困难之后，关系就会变得更加成熟。 如果你们两个在生活中走了很长的路，那么感谢你们在生活中彼此的存在和奉献，优雅地说再见也是最美丽的祝福。
5、探索你的心，你应该探索你的心，看到你当前的委屈和尴尬。分手或在一起是一种选择，它本身测试了彼此整合关系的能力。重要的是，你可以找到你背后的内在驱动力，了解你想要的是什么？ 什么关系适合你？ 理顺你自己的感情，也许你会有力量重新理解这段关系对你意味着什么，无论是接受还是放弃。
表示分手又放不下的句子
1、放手后的日子，总是落落寡欢，会莫名地为了一首歌、一部戏、甚或是一句话而泪流满面，总觉得天是黑的，云是灰的，总觉得失去了生活的意义。可是，朋友告诉我：你什么都没有失去，你只是回到了认识他以前的日子。我释然，就像烟花不可能永远挂在天际，只要曾经灿烂过，又何必执着于没有烟花的日子?
2、放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。
3、决定离开了，带着你给我的蓝色，那片忧伤，还有你离去时那姹紫嫣红。而我的心可能永远都学不会，在你转身后装着无所谓。
4、你的离开，就像一场花落，埋葬了我所有的幻想与追寻。夜梦醒来，我总是在那一片虚无的空气里看到你的影子，你的脸庞。沿着隐约的光线，我看到细碎的星光，招摇地向我眨着眼睛，那片暖阳下的誓言便如花绽放在脑海里，一步一步，侵蚀着，满腔心酸，满地残痕。你曾说过的，是不是早已腐烂在你路过的瞬间，只留下我在看着所有残骸疼惜地眷恋着，深深的，深深的，独自叩首，祭拜，我曾经奉送的如水年华。
5、离开，只是因为我想离开了，离开这里，这座城市，这个家庭以及这些说要放下又放不下的人。
6、爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。
7、当我打下纠缠二字时，连我自己都莫名的厌恶起自己，原来在潜意识里我都早已认清自己的所为，只是执意在你离去后，一直用自己的意念在我的世界里勾勒我们一起度过的时光的完美轮廓，情愿去守侯因你离去而被带走的永远。
8、当曾经珍爱如生命的人即将相逢陌路时，才恍然大悟：原来，曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。
9、蜷缩在角落，等待着伤口平复，体会着敢爱敢恨敢失去的洒脱。
10、如果你偶尔会再次路过我身旁，路过我的世界，路过我的放不下，你会不会再次朝我微笑?你会不会在看见我满纸荒唐时心疼我?你会不会再次带我离开悲伤，离开因你而起的悲伤?
11、是真的放开了吧?可以平静的面对他和她，纵然心里有种隐隐的说不出的酸楚，可是我不再落泪，哭泣是因为一个人的记忆在心里，无论怎样也不肯散去。
12、他让我在正确的时间离开了你，你会哭吗?
13、听着老歌，继续无所事事的站在云端摇摇欲坠。心却在一点点回味，一点点麻醉下坠，仿佛可以离开对你的沉醉，而眼中却分明早带着泪。
14、我不贪恋誓言，不贪恋浪漫，我的守候，只是因为那是你留给我的唯一可以追寻的，只是因为你曾经总是晨曦里看着我笑，温暖到我不舍得都走开，不舍得回头，不舍得习惯你离开的事实。
15、我们都是平凡的红尘男女，挣不出爱恨纠缠的情网，逃不过爱与被爱的旋涡。心碎神伤后，是漫无止境的寂寞。寂寞吗?或许吧。但是细细体味寂寞后的潇洒，想想除他以外的快乐，想想再也不用为了猜测他的心思而绞尽脑汁，会不会轻舒一口气，感觉轻松一点?
16、我曾经一遍遍地听姜育恒的那首《爱我你怕了吗?》，“爱我你怕了吗，眼泪你忘了吗?心在等雨在下，热泪已到脸颊;爱我你怕了吗，心莫非死了吗?再一步，也不过是悬崖。”我一次次的问自己：“爱你我怕了吗?”答案是肯定的，怕了，我是真的怕了。千疮百孔的心脆弱得再也经不起痛入骨髓的折磨，于是放了他，也放自己一条生路，把他凝结成一幅画，深深地刻在脑海里，看着，想着，可是不会再做画中人。置身画外，才能更好地欣赏画的美丽，不是吗?
17、幸福的感觉也许只能刹那，刹那过后，是一个人的精彩。
18、用力地握握手，真诚地说一声：“再见，珍重!”转过头，洒脱地走掉，让背影深深地烙刻在他的脑海里。当你能够用释然的心态去回忆你们曾经的点点，你就可以体会到放手后的美丽。
19、与守候陪伴的是回忆，不安全，偶尔一不小心便会被刺伤，所以，我选择在你离开后静静守候，我不说话，不移动，不哭泣，只是静静看着，看到绝望，看到死心，看到所有放不下都放下了，我就离开。
20、月凉如水，星烁若波，我用竹简记下那些如烟往事，你离开以后，不知有谁来看我的满地花黄?
21、曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手了才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散，平行的依旧平行，即使相隔不远，也已是人各天涯。
22、也许，这一场守候自你选择离开那一刻起，便是痴人梦话，只是放不下而错写的故事。即使早已明白，爱过，离开，便不会回头。这一场爱的流浪，终会有人离开来结束一段情缘，去起笔另一段故事。可是，我最不擅长的便是释怀。
23、叶子的离开，是因为风的追求还是树的不挽留?现在真的变了，不再是以前那个对爱无所谓的我了，不知道为什么会改变，因为爱了?还是因为大了?原来一个人的改变竟然会如此简单，不需要时间，不需要。
24、勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻地叹一口气，祝福他今后幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。
分手又复合的朋友圈句子 朋友圈宣布复合的句子
1.祝我和好成功快快快
2.希望这次是重归于好不是重蹈覆辙
3.我们复合啦 来沾沾喜气吧
4.破镜不能重圆 我们能
5.从 银 河 中 心 闪 现 回 你 身 边
6.很爱你,オ不会怕明天ー切都改变在乎,オ不会经不起任何小小的伤害。生气,是因为我爱你是一片真心。
7.爱你让我不能失去你,歉友让我不能静下心,追不及待告诉你,对不起,不能失去你!
8.我的错误让我夜不能寐,在午夜向你说:我错怪你了,没有你的原谅,我宁原长比。
9.我永远种玫瑰
10.那就再爱一次吧
11.果然不是匹好马
12.最近刚听说了一位同学的故事。分手后，女生依旧想复合，却四处诋毁男生。我想，大抵是因为太喜欢，喜欢到了没有自尊，无法骄傲的离开。
13.只是一见到你，便觉得别人都成了陪衬布景
14.分开是为了遇见更好了，结果最后还是你，那真的太好不过了
15.我希望我的希望有希望
16.爱意怎么散的尽 再起时只会愈发浓烈
17.我的全世界回来了
18.什么都可以错 别再错过我
19.我永远记得当时的爱意有多热烈
20.纸飞机终于又飞回来了
21.欢迎回来继续爱我
22.今天和好啦 我们对彼此都念念不忘
23.爷错了 原谅爷 爷离不开你
24.不是和好 不是重蹈覆辙 是时隔多日后的第二次心动
25.争吵不可避免 但相爱永远能和好
26.是你 或者还是你 只是你
27.我道错了,不敢面对你的眼请,若你对我真有爱意,原京我子吗?深爱你的人正在
28.我是真的爱你!若是因为我对你的思念而烦抗了你,那么什么也代替不了我愧疚和伤的心,对不起
29.我们要互相亏欠 我们要藕断丝连。
30.你生气我开心，哈哈哈哈，真开心!不想让我开心就别生气
