橘子皮怎么吃 快来看看吧

1、加到粥里面食用。我们先把橘子皮洗干净，然后等粥煮开的时候，加进去，小火煮上20分钟左右。这样煮出来的粥混有橘子的香气，好吃开胃。

2、泡茶喝。吃橘子的时候，把橘子皮留着，切成小长条，放在室外晒干，然后收起来密封放起来，闲下来的时候拿出来一点，用开水泡着喝，可以润肺清痰哦！

3、泡酒喝。这个做法超级简单。把留下来的橘子皮用水清洗干净放在白酒里面，要能够把橘子皮没过去哦！就这样跑上小一个月，就酿成啦！有时间来一盅！

4、做成好吃的蜜饯。也很简单，还很好吃，还有情调。把洗干净的橘子皮切成丝，然后泡在适量的蜂蜜里面，泡两天，然后放在室外晒晒，不用晒太干，下午闲来无事，来点吧！

5、做成果酱吃。我们把留下来的橘子皮放入锅中加入适量的水，煮开后，等一小会儿，把水去掉。

6、把橘子皮弄成碎碎状，然后加入适量的白糖、糖精，结合自己口味来定。加入适量水再次煮开成糊糊状，快来享用你的橘皮果酱把！

生橘子皮可以直接吃吗

生橘子皮不可以直接吃，新鲜橘皮刺激肠胃，还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂，一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净。因此，最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒，自己晒制陈皮时，还要注意表面发霉的橘皮也不要使用。因此，新鲜的橘子皮最好晾干，并放置起来，最好隔年再用。

橘子皮泡水喝上火还是下火 橘子皮泡水喝有什么功效

橘子皮泡水是很常见的一种养生法，对于体内寒气比较大的人群来说，可以喝橘子皮泡水来降低人体寒气，而且一般肠胃不好，需要生津解渴的朋友们，都可以多喝橘子皮泡水来缓解，一起来看看小编带来的橘子皮泡水喝有什么功效吧！

橘子皮泡水喝上火还是下火

上火。

橘子皮泡水中，橘子皮性温，适量吃喝可以降低人体寒气，具有一定驱寒暖身的作用，但要是过量喝由于橘子皮性温，身体来不及将其代谢时，可能会出现上火的症状，导致人体喉咙干、喉咙痛等。

橘子皮泡水喝有什么功效

促进消化

橘子皮中含有大量的维生素以及挥发油物质，将其泡水适量进行饮用，可以促进人体胃液分泌，有利于体内食物的消化代谢，有利于食物的消化代谢，具有一定促进消化的作用。

润燥化痰

橘子皮泡水具有一定润燥化痰的作用，因为橘子皮中含有一定的天然消炎成分，可以帮助促进人体痰液排出，可以用于治疗痰多咳嗽等症状引起的肺部咳嗽痰多，对人体健康具有一定好处。

生津解渴

橘子皮泡水适量进行饮用，可以帮助缓解人体的口渴症状，具有一定生津止渴的作用，适宜口干、身体虚弱的人群进行饮用，可以帮助缓解其身体不适，对其健康具有一定好处，很多热喜欢喝。

美容养颜

橘子皮泡水中含有大量的维生素、纤维素、挥发油等，适量喝可以滋润人体皮肤，使人体肌肤变的细嫩、光滑，具有一定美容养颜的作用。

减肥瘦身

橘子皮泡水中含有大量的维生素以及膳食纤维素，其中膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物的代谢，有利于促进人体减肥；加上橘子皮泡水热量比较低，适量喝不需要担心发胖的可能，因此橘子皮泡水具有一定减肥瘦身的作用。

普通的橘子皮是陈皮吗

不是。

虽然说陈皮是由橘子皮制成的，但橘子皮制成陈皮之前，需要经过一系列的加工处理才行，普通的橘子皮并不能称为陈皮。

陈皮属于一种中药材，味苦辛性温，具有一定理气，健脾、化痰的作用，经常被用于治疗呼吸道疾病、消化道疾病、肝病等疾病。

陈皮是橘子皮还是柑皮做成的

是橘子皮晒干制成的。

陈皮，中药名。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。功 效:理气健脾，燥湿化痰。主 治:用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。相关配伍:1、与苍术、厚朴等同用，用于中焦寒湿脾胃气滞者，脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻。2、与山楂、神曲等同用，用于食积气滞，脘腹胀痛者。3、与枳实、生姜等同用，用于胸痹胸中气塞短气者。

橘子皮枕头能用几年

一般一年就要换了，而且还要勤晒，这个桔皮潮湿一点就会发霉变质，这样用起来反而不好。下雨天之后出太阳就要晒晒，防止霉变。

做橘子皮枕头时先把橘子皮撕成小块，然后晒干。这之前一定要保证它是清洁的，具体几天就要依情况而定，干透了就行。然后把晒干的再掰成小细末，越细越好（因为干的特别硬，如果大了特别硌头），最好不用硬物砸，容易把橘子皮里面的那层白色的东西弄掉，那样就没有清新的味了。