适合跳街舞的音乐

1、《KicK Back》这首最好听，节奏感强，适合跳街舞，强烈推荐！！

2、《call me》《Your Forgiveness》这两首属于节奏感很强的，真的是跳街舞的歌了，尤其是《Your Forgiveness》！！

3、《Go on and go》《You are myeverything》节奏很好听，属于慢的，你可以去看MV也是配街舞的！！

4、另外推荐克雷格大卫的歌，节奏也很好！

跳街舞女生技巧

1、跳街舞使人注意力集中，能培养一个人的意志力，也可使大脑想念力，创造力发挥到极致。街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。

2、基本功练习，韧带拉伸，活动关节，舞蹈基础知识掌握，像步伐，手势，节奏等。

3、坚持练习每一个基础功，持之以恒才能有进步。同时要营造一个好的氛围，一个人很难坚持下去，最好找一群志同道合的人一起练习，不仅能相互进步，还能相互监督，坚持下去，网络上有很多好的街舞学习视频，下载下来坚持练习，熟练后再创新升华。

4、学会掌握舞蹈的细节，如何控制自己的身体，如何发力，如何做好每一个动作。

5、珍惜每个机会，大胆展示自己，因为这是一场表演，自己人生的表演。坚持下去，你就能成就心目中的那个完美的人。

跳街舞技巧

1、因为跳街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。

2、在练习广播体操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是横平竖直，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。

3、要是练DANCE的话,那首先要掌握好UPDOWN！这是一切的根本。然后选择一种自己专门练习的风格，比如说LOCKING或是POPPING。然后就去学习他的基本功，和BREAKING一样的道理，基本功练好了再去想动作。还有一点，DANCE应该比较全面的发展，什么风格都要有所涉及，除了自己主要练习的舞种，其他的就算不精也一定要会。

4、基本功的训练。力量，最简单的就是跑步、仰卧起坐、俯卧撑。按自己的训练强度来看，20个一组，然后看自己可以承受多少组，练一段时间加量，倒立，很简单一上来靠墙倒，各个关节部位一定不能折。对墙找感觉，等感觉自己可以不靠墙了，那就试试靠远一点，尽量不要和墙面接触，再慢慢的你就可以试试在四周没墙的地方倒了，循序渐进。胸口的起伏,不是肩膀或颈子的起伏，前后起伏，跟着音乐练习。

5、再一个重要的是，初练街舞心里要有数，不要看哪个动作很帅就去练，会受伤的，街舞的动作有难度级别分类的，象air-plare,tomas，headspin等都是8级的动作，没个各把年的功力，是不要轻易模仿的，吃亏的是自己，等把基础打好了，这些东西一上手就学会了。

6、接着说音乐的感觉，跳街舞不等于耍杂耍的，不是做个动作就完事的，重要的是要和HIP-HOP融为一体，才是最优秀的B-BOY，训练的时候就放自己喜欢的HIP-HOP音乐，跟着音乐随意扭动身体，BREAKING的动作没有太大的限制，可以自由编排。