茭白和山药可以一起吃吗

更新时间:2025-06-08 04:01:55

茭白和山药可以一起吃吗

茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症。山药有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。而这两种食物互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等。

茭白不宜与豆腐同食,否则易形成结石。山药不宜与甘遂同食,山药主要有补肺脾肾的功效,而甘遂会对肠管有刺激。

茭白和西红柿能一起炒吗

可以。

1,准备材料茭白500克,西红柿100克 ,盐,味精,料酒,白糖,水淀粉各适量。

2,将茭白洗净后,切条,西红柿洗净切块。

3,锅加油烧热,下茭白炸至外层稍收缩, 色呈浅黄色时捞出。

4,锅内留油,倒入西红柿,菱白,清水,味精,料酒,盐,白糖焖烧至汤较少时, 勾芡即可。

茭白和豆腐在一起吃有什么坏处

同食易形成结石,茭白味道鲜美,因含少量碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维、有机氮物质等,而倍受人们青睐,其性寒味甘,能解毒、除烦、利便,但草酸含量较多,豆腐主要含蛋白质、脂肪和钙,二者配食,茭白所含草酸可与豆腐中钙发生化学反应,生成人体不易吸收的不溶性草酸钙沉淀,因此易形成结石。

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