柚子有什么作用
1、柚子的功效主要包括清热解毒、止咳平喘、消积养颜、减肥、调节情绪、降低血糖、促进伤口愈合、预防骨质疏松、预防癌症、预防中风、促进消化、促进胎儿生长发育。
2、经常吃柚子可以为人体补充许多维生素和矿物质，有助于保护视力。
3、然而，因为柚子是冷的，所以阴虚和脾胃虚弱的咳嗽患者不能吃它。
4、此外，柚子会影响肝脏和其他器官的解毒功能，并影响药物的作用，因此在服药前不能食用。
文旦和柚子有什么区别
1、文旦和柚子的关系。其实它们之间是存在这一定的功效，文旦其实也可以说是柚子，柚子的品种繁多，文旦是柚子的改良品种，是柚子中的一个品种，而文旦这个名字在福建浙江比较流行。所以文旦可以说是柚子，但是柚子又不知包括文旦这一品种，虽然二者本质上是一种水果，但是它们还是有区别的。
2、产地区别。柚子的产地主要是在江西、湖南等地，它的果实粗壮，单果可重达500-1500克，它的果肉脆嫩爽口、汁多味美，它的果肉颜色也有区分，可分为白色和虾白色。而文旦的场地主要在福建浙江，它的果实较大，单果可重达1200-2000克，最大可达3500克，肉质脆嫩，有香气，无核或少和，品质较优。
3、外形区别。普通的柚子果型一般偏扁、偏圆，外表颜色偏黄，而文旦的果实上小下大，较为修长，有点像一个葫芦一样，它的果皮颜色也是绿中带黄，果皮较薄，为浅绿色。所以把它们一对比就会发现它们的区别，极好辨认。
4、口感区别。将柚子切开时，会散发出一种酸味，这股酸味和柠檬有点类似，而柚子的果肉味道酸甜中带有一丝苦味，大家吃过都知道这种味道，大部分的柚子有核。而文旦的果肉粒较小，果肉更为细嫩爽口，味道甘甜，没有柚子的那种酸苦味，口感更佳。
柚子有什么坏处
有以下坏处：
1、柚子吃多易腹泻，柚子在属性中属于大寒性食物，食用过多会导致脾胃虚寒，引起腹泻，并且柚子中的水分含量很高，在大量食用时会导致胃肠内水分量过高，引起腹泻；
2、柚子吃多易引起胃肠炎症，柚子中含有对胃肠道有刺激作用的植物酸和苦味苷类，大量的食用会导致胃肠道黏膜持续收到强烈的刺激，引起胃肠炎症；
3、柚子吃多易导致中毒，柚子中含有对肝脏内酶的活性有影响的活性因子，在大量食用后会导致肝脏解毒功能丧失，甚至出现中毒症状，柚子中毒的症状有恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等。
