女贞子的功效与作用及禁忌

1、女贞子具有滋补肝肾，乌须明目的作用。

2、女贞子是一味补阴的中药，可以滋补肝肾，乌须明目。临床上主要用女贞子来治疗由于患者肝肾阴虚引起的须发早白、视物不清、眩晕耳鸣、失眠多梦、遗精等症状。

3、现代药理学研究表明女贞子还有提高机体免疫力、降低血脂、抗动脉粥样硬化、抗衰老、降血糖的作用。

女贞子食用禁忌是什么

而且由于女贞子的服用非常简单，可以用来泡酒泡水或者加入其他中药一起用。但是在服用的时候也是有一些注意事项的。在服用女贞子期间，饮食方面要清淡一些以免减少药效，还有一些辛辣刺激的食物也要尽量避免，所以说服用女贞子的时候就要注意这样的细节才行了。同时女贞子不适合感冒期间的病人服用。由于女贞子性凉，如果肠胃不好的人每天服用的时最好在是饭前半小用效果最佳，这时候我们选择服用女贞子，才可以避免对肠胃健康造成影响。而对于孕妇和儿童来说，如果需服用女贞子，需要医生的指导下服用，这样才健康。

蒸女贞子的作用

1、滋养肝肾。用于肝肾不足，症见骨蒸劳热，头晕，耳鸣，耳聋，腰膝酸软等。如果出现了头晕眼花以及耳鸣耳聋的情况，可将女贞子和枸杞、菊花以及制首乌以及天麻等一起煎煮服用药液；如果是出现腰膝酸软的毛病，可将女贞子和菟丝子以及熟地等一起混合服用。

2、乌黑秀发及明目。用于肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗。如果想要达到乌黑秀发的目的，可将女贞子和玄参、旱莲草以及黑芝麻一起混合服用；如果想要达到明目的功效，需要将女贞子和菊花、枸杞子以及生地还有沙苑子一起煎煮服用。

3、抗疲劳。女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用。能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成。除此之外，女贞子中含有柳得洛苷，这种物质具有非常好的抗疲劳作用。除了能够抵抗疲劳之外，对于冠状动脉的阻塞情况也能够得到有效缓解，令血液流量增加，明显降低三高症状。

4、降血糖。女贞子能降低血糖，具有降低转氨酶的作用，同时对于肾上腺素所导致的血糖增高也有一定的抑制作用。所以，经常将女贞子泡水喝能够很好的降低血糖，同时对于糖尿病也有着很不错的防治效果。

5、提高自身免疫能力。长期坚持服用能够提高身体免疫力，令身体越来越强壮。女贞子中所含有的某些物质能够很好的提高身体中的T淋巴细胞功能，令这些淋巴细胞获得大量的繁殖，对于局部的病菌有一定的抵抗作用。

蒸女贞子泡茶怎么处理

1、蒸女贞子由于是用黄酒炮制的，想要泡茶时没有酒味必须经过晾晒才行。

2、女贞子本身是含有少量毒性的，如果服用过多，在体内积累，长时间以后会使人出现轻微的拉肚子以及肚子疼得症状，所以不要长期服用女贞子，以免中毒。

3、如果饮用它泡的茶，在两周之内身体出现一些不良的症状，比如拉肚子，口干，晕眩，这是就要注意了，立刻停止食用女贞子。

女贞子的炮制方法有哪些

方法一：酒制，取干净的女贞子，加黄酒拌匀，置适宜的容器内，密闭，隔水加热或用蒸汽加热至黄酒吸尽或蒸透，取出，干燥。剂量：每女贞子100kg，用黄酒20kg。

方法二：醋制，取干净的女贞子，然后加醋拌匀，蒸上气后，晒干。每天服用就可以了，剂量：每女贞子100kg，用醋10ky。

原因三：盐制，盐水蒸女贞子，取洗好的女贞子加盐水拌匀，蒸1小时。剂量：每女贞子100kg，用盐0。624kg开水适量。