鱼汤炖豆腐里边可以放土豆吗
鱼汤炖豆腐里面可以放土豆,这样可以使汤更加鲜美,但是常规情况下不建议放。
材料:鲫鱼1条,豆腐1盒,姜3片,葱3段,土豆一个,油适量,盐适量,胡椒适量,料酒适量,鸡精适量。
做法:
鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃,洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用。豆腐和土豆切成1厘米厚的块。砂锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色。加入葱姜,足够开水。加盖烧开后转小火,煲40分钟,如果想要汤色雪白,就用大火煲10分钟。加入土豆和豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒和鸡精调味即可。
鱼汤炖玉米可以吗
可以。玉米煲鲫鱼汤,这个不影响营养吸收的,做法:
原料:玉米2个,鲫鱼l条,排骨50克。
调味料:姜10克,葱5克,胡椒粉2克,鸡精2克,盐4克。
做法:
1、玉米剥去包衣,去须洗净切段;鲤鱼去鳞、鳃,洗净备用;姜去皮洗净切片,葱切段;排骨剁块。
2、锅上火,油烧热、爆香姜片,放入鲫鱼煎至呈金黄色取出;另净锅上火,放入适量水,调入少许盐、鸡精,水沸后下玉米、排骨,稍焯后捞出。
3、煲锅上火,放入煎好的脚鱼、玉米、排骨、姜片、葱段,大火烧开后,转用小火煲约60分钟,调入盐、鸡精、胡椒粉,拌匀即可食用。
鱼汤炖翅
1、用料主料:水发牙拣翅75g。配料:鲫鱼1尾200g,葱15g,姜片15g。调料:姜汁15g,二汤5Og,料酒20g,精盐1g,味精1g,鸡粉1g,胡椒粉少许,色拉油50g。
2、水发牙拣翅75g放姜汁15g,焯水后盛入码斗,加二汤50g,料酒10g,鸡粉1g浸没,上笼蒸15分钟。
3、起热锅放油50g,煎鳗鱼,放葱,姜各15g,加热水400g吊鱼汤,得鱼汤150g。
4、鱼翅取出滤汁,放入鱼汤中,放精盐1g,味精1g、胡椒粉少许,尝味,装入翅盅即可。