凉粉怎么拌

更新时间:2025-06-09 11:27:14

凉粉怎么拌 凉粉简介

1、拌凉粉的做法:首先将胡萝卜切丝,香菜切段。凉粉中加入胡萝卜,香菜,蒜末。加入生抽,辣椒油,盐搅拌均匀即可。

2、凉粉是一种食物,主要原材料是凉粉草、大米、红薯和豌豆,以酱油、醋、辣椒油而食,清凉爽滑,为夏季风味食品。凉粉的吃法一般有两种,一是凉拌,二是煎粉。宋·孟元老《东京梦华录》称北宋时汴梁已有“细索凉粉”。

烧卖馅怎么拌最好吃

主料:牛肉5kg、干姜粉200g

方法步骤:

1、将肉绞成馅儿,肥瘦比例为4:6。

2、肉加入油搅拌均匀,干姜粉、花椒粉、味精放入。

3、搅拌好的肉馅加水,没过肉馅。水渗入肉馅后,泡1小时左右,将肉馅打成蓉状。

凉拌茴子白怎么拌好吃

茴子白半颗、黄瓜一根、葱花少许、蒜末少许、香菜少许。

1、茴子白切丝,黄瓜切丝,装盘。

2、放入葱花、蒜末、香菜、醋两勺、盐两勺、味精一点、明油、香油、油泼辣椒面搅拌均匀即可。

茴子白:茴子白,学名结球甘蓝,俗称圆白菜、洋白菜、卷心菜、莲花菜、包心菜、椰菜、大头菜等。

每100克圆白菜所含营养素如下:热量(17.00千卡)蛋白质(1.50克)脂肪(0.10克)碳水化合物(3.20克) 膳食纤维 (0.80克)维生素A(20.00微克)胡萝卜素(120.00微克)硫胺素(0.04毫克)核黄素(0.05毫克)尼克酸(0.60毫克)维生素C(31.00毫克)维生素E(0.76毫克)钙(50.00毫克)磷(31.00毫克)钠(57.50毫克)镁(11.00毫克)铁(0.70毫克)锌(0.38毫克)硒(0.49微克)铜(0.05毫克)锰(0.15毫克)钾(124.00毫克) 卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。

干豆腐丝怎么拌好吃

1、把超市买回来的干豆腐用清水洗净备用。

2、炒锅里加水烧开,再把干豆腐放入开水锅里,焯一下水,捞出来放入凉开水中过凉后,控干水份。这里一定要把豆腐煮熟煮透。

3、把焯过水的干豆腐,切成细丝,放入调菜盆里。

4、把尖椒去蒂洗净切成丝,葱也切成细丝,香菜洗净切成小段,红辣椒切碎。

5、炒锅内倒油,等油三成热时,把花椒入锅,小火炸出香味,这里一定要用小火,不然把花椒炸糊了,就没有香味了。

6、把炸香的花椒油倒在干豆腐丝上,再放入葱丝,尖椒丝,盐,香醋,味精,红辣椒碎。

7、最后再撒一些香菜,搅拌均匀,盛入盘子里就可以了。

怎么拌羊肉馅

羊肉洗净剁成细粒;韭黄洗净切细末;花椒用开水泡成花椒水。羊肉末用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、酱油、花椒水、鸡蛋液拌匀,再加入香油、花生油拌匀,最后加入韭黄末和匀即成。

注意:

1羊肉的膻味较重,故须加入花椒水以去膻,同时还应加大姜末的用量。

2韭黄末应最后加入。如无韭黄,亦可用芹菜、香菜代替。

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